这几天在思考未来自己会变成什么样子,甚为害怕变得随波逐流,泯然众人。想来想去,是自己虽然有变化的心,总是想很多可能性,结果就是想太多,行动太少。感觉上有压力,实际上这些压力并没有那么急迫,逼的你立刻开始改变。
从小不知道压力这个词,可能真的没有什么问题让人感到进入绝境。也可能是很早就学会了一个词:“妥协”。没有零食,妥协。没有别人都有的小玩具,妥协。没有穿的合身的不会裂开的裤子,妥协。没有在假期结束前做完作业,妥协。被别人骂小花猪,妥协。等到长大了,考不上清华,妥协。数分挂科了,妥协。从小到大缺乏寻找解决根本问题的意识和动力,缺乏追求卓越的决心。
可是我们不应该妥协,不应该空想着变成无敌强者,实际上白白浪费时间,让别人决定了你的位置。你应该是能够掌控自己,做自己的主人。虽然你还不知道自己最终要做什么。那就从改变现状开始,慢慢探出触角,发现这个世界上让你热血喷张忘却一切事情的有益的欲望。
先从改变两个问题开始吧。
1、理财:现在的消费支出太大了,吃饭吃零食买衣服坐车买各种小玩具,太容易失控了,先从不花钱开始,积极高效地完成报销,确保自己的财务状况良好。
2、身体。现在的身体有两个问题,一个是肉太多,第二是皮肤暗黄。解决的唯一途径就是管住嘴,迈开腿。
具体的解决方法是,每天喝荷叶水之类的药茶,减少摄入的食物。大头说感觉这两天气色变好了,实际上这两天睡的很少,想来想去可能是喝茶的缘故,所以明天开始,更要多多地喝起来。
迈开腿这一块,已经办了健身卡,平时每天在外面跑,不要害怕走路,做好防晒措施,时刻配备合脚的写字,大步迈开,健身房膀子甩开,连起来。
别想太多没有的,遵循几个原则,做好当下手中的工作,完成理财和瘦身这两个改变。
原则:
1、能不花钱的地方不要花钱。
2、能不吃的东西不要吃。
3、能走路的地方就走路或者骑车。
4、每周保证3天的健身房时间。
5、保持积极的工作状态,让老板看到你愿意问,愿意做事情。be postive,保持微笑,保持节奏感。