通过俩天杨老师的分享，讲解，我懂得了要区分谁的事情，认识到了自己没有边界的做法给孩子带来的不利成长，觉察到了自己不懂得共情，没有在孩子成长的阶段做好角色转换，现在还没有共情和转换角色的能力，希望和大家共同学习成长。很感谢亚楠和永红把我邀请到这个大家庭，感谢老师为我们的分享。
丹毓：从我的一个无意识的行为呈现，你给到的提醒，我觉察到了很多概念能落实，还是需要修的。
学习的收获与感受：
两天的父母智慧实操落地课程，感谢馥宁导师分享，让我意识到做父母应该怎么做才能成为智慧型父母，才能给到孩子想要的“支持力”。
与孩子共情产生同理心，建立信任；引导孩子朝着目标发展；放大优点，保持并发扬，修正缺点；给孩子适当的选择权，尊重孩子的成长；对孩子要讲诚信并落实到具体行动中。
随着孩子的成长，不同年龄段有着不同的需求，家长要从保姆式的保护（0～3岁）开始慢慢给孩子树立榜样（3～6岁）；要肯定孩子、认同孩子，引导孩子创新、突破，坚持做个好榜样（6～12岁）；更要做好倾听，多角度了解、支持、信任孩子，给孩子做军师，让孩子勇敢地在自己的成长路上做好先锋官（12～18岁）；要与孩子成为知心朋友，做到心与心共连，让孩子能够体会到“家”是她真正的、永远的“安心港湾”（18～25岁）；在恋爱、家庭方面为孩子做好启蒙，支持孩子人生方向的选择（25～33岁）。
在陪伴孩子成长路上，要做到身心俱在，要专注、用心。放下家长的身段，蹲下来，换位思考，以孩子为主导，用“心”倾听，相信孩子有解决问题的能力，让她有选择权，自主权。
今天学到了制定规则的方法，需要注意的关键点。通过共情，转换需求，协商细节，量化到（家庭）所有人，适度奖惩，伴随合适提醒，温和而坚定地执行。在生活中，找到需求点，尝试运作，共同成长。
以上是我今天学到的内容，学了，知道了，我的目标是要把知道逐渐变成做到！！！
陪伴孩子的方法：
①调整自己的情绪，换位思考，与孩子共情，多多体会孩子的感受；
②用心与孩子游戏；
③接纳孩子的现在；
④尊重生命，尊重孩子的选择，适度放手；
⑤相信孩子；
⑥一定要多给孩子
