简书停了一段时间，深陷入死循环，一直在挣扎、纠结和痛苦。今天下午在学习时开了会儿小差，反思最近发生的事，总算走出来了。回望窗外湛蓝的天空，浮尘过后天终于晴了。
便开始泡群，细读姐妹们的简书，学习爱不完课程，恢复基本正常。
能觉察自己陷入了低谷，各种方法尝试着走出来，过程中感觉了自身力量极不足，导致长时间地陷入死循环。这期间也尝试着舒缓自己，改变聚焦点，好像还是不能完全地走出来，周而复始的循环往复，情绪也是起起伏伏，或许这就是学习中的规律吧。看到群里的姐妹们也是反反复复，便也就接纳了自己，停止了对抗。当自己的状态处于低谷的时候，适着学会放慢自己进步的脚步，放慢自己，舒缓自己，学习不下去了那就遵从自己的内心，放纵几天吧。想要重拾信心，充满力量的时候，再重新投入学习，这样身心就会轻松一些。这些是我近期陷入迷茫低谷期自己的思想状态。
并且反思：1、学习不能急于求成，急功近利，要遵从自己的内心，由自己内心的感知和节奏来，有时学到的一些知识是需要时间去感悟和实践的，这样才能把所学变成自己的智慧，才能真正内化于心，内化可行。2、对孩子的要求不能过于苛刻，看到孩子自认为不好的样子，便想急于改变他，想让他做成自己想要的样子，没有给孩子过多自己选择和尝试的机会，有时也知道适度地放任，让孩子活成他想要的样子，把选择权交还给孩子，把洞见留给孩子，却不能很好地控制自己的情绪，真的是着急了。便沉下心来思量，自己的情绪和能量怎么总是反复呃？是最近学习懈怠了，放松了，要赶紧迎头赶上，多与群里的姐妹们互动，多看看收藏的简书，多读读爱不完课程，多练笔稳定和加持呀。相信坚持做到这几点，自己也会能量满满地做一位合格的妈妈，用自己的高能量来影响孩子。
感赏：
自己又经历了一次顿悟，内心经历了历练，更好地成长。感赏自己重新迈出坚定的步伐，重树信心，努力学力，简单相信，听话照做，相信自己会越来越好。
感赏儿子终于走出来，坚强地回到学校，认真学习文化知识，与各科老师同频共振吸收知识，与同学们和睦相处，团结友爱，积极参加学校的特长比赛，为班级争荣誉。体育锻炼是一种磨练人的意志力和获得团队协作精神的项目，人生需要很多种历练，不止是取得优异学习成绩，成绩之外的成长更加宝贵。儿子，妈妈支持你，你身上有许多优点：善良，勇敢，有正义感，有同情心；思维敏锐，有创意，有大局意识；胆大，心细，有责任心；有孝心，帅气，健康活泼，有幽默感。你有太多的优点，有待我们一起来挖掘。
投射：
儿子遵守承诺，是一位言出必行的男子汉。早睡早起，坚持早到校努力学习，按照老师的要求完成学业任务，心想事成！
