任性打飞的,来天津,学习精油侠MAX的的简单芳香学。
一一只为蔓姐一句话:这是误入芳香界的相声演员
目的:期待能用最简单幽默喜悦的办法来学习最系统复杂的知识。一一太值得了!
教学大纲:
30秒解读200天,不由得升起敬畏之心。
通过人类简史,来了解精油与人类的关系。课程之大格局和文化底蕴,令人叹服!
收起傲慢,以臣服之心来学习,不带评判,不带比较,只看事实。
一、 为什么我们需要精油
1、 什么是精油?
2、 精油与人类的关系
人类简史——30秒解读200天
科学,不为权力、政治、财富所左右。
学习芳疗也同样。这一点,深深地打动了我。
精油的使用自古就有。
3、 为什么人人需要精油
3.1植物历史
人类的历史与利用植物息息相关
3.2精油历史
3.3医学历史
原创设计:
Max精油彩虹轮——对应人体系统
(红)花朵:皮肤与生殖、催情
(橙)皮肤:调节情绪与食欲
(黄)枝干:骨骼与中枢神经
(绿)叶片:呼吸和末梢神经
(青)树脂:免疫与全能用途
(蓝)根部:吸收和镇静神经
(紫)种子:消化和生殖系统
系统了解总序
分类:具体植物学习。
两类相交处同时具有某种功能:如脂类和根部都在镇静方面有功效,根部和种子都在消化方面有功效。
这就是:Max精油单方彩虹轮
二、打开精油学大门的两把钥匙
1、 简单植物学
2、 芳香有机化学
1、简单植物学
➢ 精油来自哪里
➢ 精油该如何使用:➢ 涂抹:
必须稀释的精油:
百里香、桂皮、牛至、肉桂、丁香按1:5稀释,儿童1:10
➢ 食用:
➢ 熏香:扩散到房间中
➢ 精油进入身体的途径
➢ 精油离开身体的途径
➢ 精油学习的重要参考
拉丁学名
格式:属名+种名+姓名(或有或无)
植物科属
精油产地
使用精油注意事项
检测的必要性
检测的类型
外用内用,用于面部必须稀释
少量多次,身体炎症发作时,身体代谢300滴/天,正常时身体代谢100滴/天。
2、 芳香有机化学
➢ 基本化学说明
键
单键C-C 叫烷
双键C=C 叫烯
三键C三C 叫炔
➢ 基本化学官能基
由碳和氢组成的化合物称之为烃
有氢氧组成的化合物-OH在有机化学里成为羟基
单萜烯C10
倍半萜烯C15
单萜醇 C10+OH
倍半萜醇C15+OH
➢ 单萜烯:
代表精油:红橘、葡萄柚、绿橙、野橘、冷杉、柚子、柠檬、乳香等
特性:提振抗菌、排毒利尿
罗勒烯、月桂烯、柠檬烯、萜品烯、水芹烯、对伞花烯、蒎烯、莰烯
对伞花烯:关节保养、骨骼止痛、血液循环
越完整结构,对身体的帮助越深
蒎烯:抗关节炎、舒缓卵巢、强心血管
莰烯:抗氧化、祛痰
强心十大精油:
古巴香脂、依兰依兰、黑胡椒、香蜂草、百里香、桂皮、牛至、肉桂、丁香、柠檬草、马郁兰、薰衣草、檀香
单萜烯含量超30%,属特别明显特征
倍半萜烯含量超10%,属特别明显特征
双萜以上的只要含有,就属特别明显特征
➢ 倍半萜烯:
代表精油:古巴香脂、生姜、雪松、没药、依兰依兰、广藿香、黑胡椒、穗甘松、麦卢卡等
特性:消炎抗敏、止痛降压
金合欢烯、没药烯、蛇床烯、雪松烯、石竹烯、古芸烯
➢ 醇、酚
单萜醇代表精油:芫荽籽、木兰、天竺葵、玫瑰、罗勒、薄荷、茶树、薰衣草、马郁兰、橙花等
单萜醇特性:肝胆激励、免疫提升
香茅醇、沉香醇、薄荷醇、松油醇、尨牛儿醇
倍半萜醇代表精油:夏威夷檀香、檀香木、桧木、岩兰草等
倍半萜醇特性:皮肤呵护、镇静强心
金合欢醇、橙花叔醇、没药醇、檀香醇、岩兰草醇(缓解静脉曲张和痔疮)、桉醇(缓解癫痫)
双萜醇
双萜醇代表精油:快乐鼠尾草、丝柏等
特性:激素调节
冷杉醇、植醇、泪杉醇、快乐鼠尾草醇
酚
代表精油:牛至、百里香、依兰依兰、桂皮、玫瑰、侧柏、丁香、甜茴香、永久花、没药、橙花、苦橙叶
特性:强效抗菌、温暖强心
香芹酚、百里酚