心理学:敢于“得罪人”,是一个人心智成熟的开始

很多人在现实生活中,都害怕得罪人。因为在中国的人际关系中,信奉的都是以和为贵。大多数人遇到冲突的时候,都会自然的回避或者委曲求全,事实上这种害怕得罪人,不敢得罪人的行为,并不能让你的内心变得强大,反而是一种懦弱的表现。


现实生活中,那些内心强大的人,都是敢于得罪人,并不害怕冲突,他们会在冲突中一次次表明自己的原则和底线,这是他们心智成熟的标志。




一、敢于得罪人,是亲密关系升华的有效方式


敢于面对冲突与得罪人是我们自信的表现。许多人在冲突面前唯唯诺诺,这都是内心不自信的表现,因为他们把价值建立在别人认可的基础上。


但是当你敢于暴露自己内心真实的自我的时候,也是你内心成熟的表现。中国有一句俗话叫做“不打不相识”,这说明了,当双方在打架的时候,也是一种自我暴露与交流。




约哈里之窗曾说过,一个人自我暴露层次越高,交往的层次越深刻。当你在冲突中,敢于说出自己内心的想法, 并且不惧怕得罪人的时候,反而你更容易赢得对方信任。


为什么我们都害怕与城府深的人交往,这是因为绝大多数有城府的人都是戴着一副面具待人,把自己真实想法掩藏很深,这样的人我们反而越容易提防。


当一个人说出自己真心的想法,看起来表面是得罪人,不过从另一个角度来说,却是真性情的表现,反而让我们更加深刻的认识对方。




二、敢于得罪人,你才是最真实的自己


青年作家蒋方舟

讲述自己曾经是讨好型人格,非常害怕得罪人,每次别人说什么,她都会在旁边说,对,对,对。


但是这种讨好型人格带给她自己则是内心的压抑与苦闷,让她非常的不自在。曾经有一次她非常不喜欢某个人,但是那个人一直打电话过来,但是她都说不出,你不要打电话过来了,而是想某个理由搪塞过去。


她的这种委屈讨好并没有让她获得真正的幸福,反而让她很讨厌人际关系。直到后来她才知道自己是讨好型人格,而为了治愈自己的心病,她曾花费一年时间去日本单独生活与学习,在那个陌生的国度中,她不再需要担心自己任何言论给别人造成的伤害,反而让她重新变得自信与强大起来。




从日本回来后,她说自己终于治愈了,当她面对自己不喜欢的人时候,终于骂出自己从未说过的话时候,她感觉到的自己内心的力量在与日俱增。


敢于得罪人,之所以是一个人心智成熟的表现。这是因为你无需通过别人来证明自己的价值,你的内心已经是一个小宇宙,你会主动选择自己想要交的朋友,会有自己的选择与取舍,这都是我们成熟的重要体现。


三、不要害怕得罪人,学会这二个方式表达自己的意见


当你不再害怕得罪人的时候,是你内心成熟的体现。但是另一方,你需要找到正确表达自己想法的方法,这样在面对冲突与关系中,会让你拥有更多的主动权与掌控权。


1、就事论事,不要对他人进行人格评价


有时我们在和人发生冲突的时候,我们最重要是表达自己内心感受,比如我很愤怒,我很生气,让对方知道你的底线和原则。


而另一方面,我们在面对他人冲突的时候,尽量较少避免对他人人格评价的字眼,这会让你们关系更客观。比如说,某个人总是让你帮忙,你不想帮忙,你可以直接说出,没有时间,或者没有空,说出自己的真实想法,不要害怕得罪人。但是你不要对某个人评价他的人怎样,这会让对方更容易了解你。




​2、得罪人不是目的,而是尽量和对方达成某个方面的共识


但是当我们得罪人,我们需要深刻明白,得罪人不是目的,让对方了解你才是目的,所以你可以跟对方沟通的时候,告诉对方,你希望以什么样的方式去进行,这会让你在人际关系中拥有更多的主动权。


我的一个女闺蜜,在面对婆媳关系的冲突中,非常的主动与强势, 她很讨厌和婆婆住在一起,更讨好婆婆插手管理孩子,他的老公一直在和稀泥。


而她则敢于直面婆媳的冲突,明确的告诉自己的婆婆,教育孩子最重要的责任是她和自己的老公,而不是婆婆,然后告诉婆婆,我有孝顺你的义务与权利,让婆婆明确自己的边界,让她们后来有了更好的相处。


虽然看起来她得罪了婆婆,但是事后证明她的做法是对的,婆婆不再过多插手孩子教育事情,而是找了其他事情去安排自己的业余时间。


从某些方面来说,人在成长中,是从面对各种冲突中成长起来的, 当你敢于面对人际关系的冲突,并且找到自己有力的表达方式,你就会慢慢找到内在自信与强大的表现。

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