今天简直太棒太赞了。早晨在操场上。阳光下漫步。收获着太阳对我的身体温润的滋养。非常的舒服。伴着莫扎特的小提琴协奏去。一上午都过得非常的美妙愉快，那么的美好。
感恩日记
感恩一早上快乐的时光，在操场溜达，阳光非常好，自己的身体晒得非常的暖，天空蓝蓝的云彩白白的，风非常的柔和，就像是和着小提琴协奏曲在律动，伴着莫扎特的小提琴协奏曲感觉一切都是那么的美，那么的和谐，感觉自己拥有世界上最美好的一切，可以实现所有的愿望，值得拥有最好的一切，生活中每天都充满着音乐舞蹈快乐，美满幸福。还有在操场练足球的小孩子们，还有各种各样的妈妈奶奶爷爷爸爸领着小孩子们在操场玩。小孩子们都特别的可爱，看上去特别的有爱，我非常非常的喜欢他们。
感恩操场旁边卖饮料的阿姨，在我考的时候，我只是买了一瓶脉动，然后喝的非常的爽。
感恩，中午回宿舍很方便的，洗了衣服，刷了鞋，阳光非常的好。只晒了一下午就干了。满满的全是阳光的味道。
刚中午睡了美美的一觉，醒来后觉得浑身舒爽。
感恩下午孔旭东叫去实验室体察到的一切，我对邝熙的不尽心配合不讨好，不尊重存在严重的抗拒评判。实际上是我自己觉得自己的实验做的很差劲，在师弟面前没有个师兄的样子。
感恩做实验时一切顺利！
感恩晚饭后，孔旭东陪我去取快递，一路的收获。我发现自己的自大评判和抗拒，其实每时每刻都在自己身上运行。并不是说我要让自己的身体安静下来。而是说这就是我本身。这可谓是让自大评判抗拒。在自己的生活中融合到了极致。从这周一开始教研室聚餐时第一次对自大，强制优越，评判，抗拒完整过程的体察。到跟小妹打电话时强制优越评判抗拒的短时间体察。再到后来跟孙玉龙秦宇孔旭东去吃饭时对自大，强制优越，评判，抗拒的生活化的体察。再到今天，完全融入生活的体察。加上对体内信念工厂的体察。我更加的活在当下。包容，生活在自己每时每刻的感受里面。
感恩晚上去做实验时。跟孔旭东凤师兄度过的一晚上快乐的时光。非常的开心，聊的非常的默契。时间把控得也非常非常的好。一切都是刚刚好。感恩凤师兄，让我进一步的认识到自己的信念才是真实。凤师兄说我是教研室颜值担当，而我却常常评判自己，牙齿外露，相貌丑陋，衣着粗鄙。所以说每个人的生活完完全全都是由他自己构造出来的。
感恩晚上去教研室听吸引力法则第四天的课程课程讲得非常的好，收获非常的大。在剑士椅子上坐着，非常的舒服。坐了一下午一晚上的时间，身体很疲惫。听完课程，整个人舒服多了。
感恩学校明亮的路灯。
感恩自己一天的安排，体察和陪伴。
感恩晚上回寝室的路上。自己在别人身上看到的虚伪，作假，匮乏和恐惧。这让我进一步的看清自己的虚伪，匮乏和恐惧，以及自己对自己作假的评判。
