近期，感觉身体不适，白天易怒、夜间大汗，经常失眠。鼻子两侧红痒、脱皮，伴随着椎间盘突出及腰腿酸痛，精神萎靡，坐卧不宁。总之，整个人哪哪都不舒服。
经朋友介绍，此次专程来九江，请罗老师调理。清晨，走进抱朴守正堂，先拜菩萨，后饮清茶。很快，心神就安定下来。接着，伸手给罗老师望闻问切。初步判断我的肾气不足、肝经阻塞、脾胃虚寒等。然后，一边安排我躺下，一边用手指轻触我的五脏与穴位。我这才和盘托出我身体的异状，以及从小多发的顽疾，桩桩件件无不对症。罗老师综合了情况，有了主张。从表征到症结，从中医角度道出了因果。我意识到这种亚健康，是长期处于高压的工作状态，性情长期压抑，生活不规律所致。更深层的原因，是自己仗着年轻，忽视健康。
罗老师一番梳理，我非常折服。来吧，我就交给您了。调理，从针灸开始，我躺床上，手脚的穴位上才行了几针，就已经昏昏欲睡。不久，就感觉腿上、脸上陆续发痒，然后脚底发热、后背发热，乃至全身发热。中间四次明显感受到心脏有不适感。另外，左肩胛处肌肉酸痛。不知不觉一小时过去，人躺累了。下床时，罗老师笑呵呵地解答，通则不痛、痛则不通，哪里痒说明有风邪逼出来了，看来心经也有隐患。说到这里，我有些担心，却又被罗老师读懂，告诉我下午帮我“重启”一下身体。
下午，和着古琴的节拍，插上安神香，呼吸都不由自主地深沉下来。罗老师坐在床边，双手放在我脑袋和枕头之间，微微托起我的后脑，让我闭上眼睛，把注意力集中在我的后脑，说什么都不要想，就这样静静地躺着，去感知身体的变化。平日，我身体是很敏感的，对温度变化、湿度、空气流动的感知力很强。此刻，我有些疑惑，能有什么变化呢。想着想着，我的后脑勺开始发热，我能感觉到能量从脚底向上涌，有一种力量在流动。不久，我居然睡着了。再醒来时，脚面、大腿、腹部到耳朵眼都有冒泡的感觉，还放了一个很响的屁。罗老师在外屋许是听到了，遂走进来问我情况，我说感觉轻松了一些，也许是睡了一觉的缘故吧。
回到正堂，我说重启以后也没啥变化啊？罗老师说，不忙。接着，根据我的脉象放几首音乐给我欣赏。我相信音乐能给我安神，也想探究音乐之于身体会有什么反应。天哪，一首曲子才到一半，我居然打起了嗝，还想去开大。忍到曲终，我已无法慢条斯礼，直接冲进了卫生间。事毕，罗老师讲，这叫清气上升，浊气下降。体内湿毒、风邪逐步排出，对身体的恢复大有裨益。遂交了我几个简单的日常动作，提升体内阳气。阳气足，则百害不侵，正所谓邪不压正。我试着做了几分钟，神奇地手脚、脊椎发热，额头出汗了。这几个动作，特别适合我这个椎间盘突出患者，热气从脊椎相上走，像开车上高速一样通畅，久坐不用靠背也能支撑。当然，最重要的是罗老师发现我坐卧、行走的姿势不符合人体工学的原理，影响了身体的平衡，对骨盆和脊椎不利。怪不得我总是站也不是、坐也不是，走路总感觉摇晃的厉害。调整以后，我难以置信，不惑之年竟然要重新学习站如松、坐如钟这些老掉牙的东西。可是，效果就是这么明显，舒服的感觉只有自己知道。
难道不用开几副药给我调理身体吗？罗老师笑了，你把几个动作做好，加上良好的生活习惯，坚持一个月再看，相信会有很大的改观。你身上的寒气和湿毒比较重的，从我身边走过都能感觉到咄咄逼人。
所谓，大道至简，只要提升体内阳气，经络自然会打通，要相信身体神奇的自愈能力。罗老师一番“话疗”让我吃了定心丸。窗外，夕阳正照在庐山上。重启后的身体也想去吸收一下能量，罗老师仍旧烹着茶，娓娓道来日出而作，日落而息……
