写在前面：关于爱

汪涵说“ 翻炒就是情感的升温，糖醋就是情感当中的蜜意，做一碗面条何尝不是柔情。所以餐厅里面的感觉、家厨里面的感觉就是爱 ”；有人说“温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。” ；有人说“爱于我们既是一蔬一饭，更是我们疲惫生活的英雄梦想。”

说到谈恋爱，正如这几个字谈——恋——爱，需要分开来解读，首先两个人得有话聊，谈得拢，聊得投机才能相恋，相恋后的状态我觉得只能称之为喜欢，还不到爱那个层面，随着彼此的深入了解，彼此在彼此心中占了越来越重要的位置后才能转为更进一步的喜欢，即为爱。经过这么多年的摸索，我有以下几点感悟👇

1、及时沟通 有效沟通 良性沟通

谈恋爱，注重交流。不开心了，就表达出来。冷战是最伤感情的，误会可以解开，架可以吵，目的不变，和好就行。由于男女思维的差异，在恋爱初期即所谓的磨合期，常常会产生很多矛盾口角等，两人一定要及时沟通，说出彼此是怎么想的，对方误解了什么，之所以生气在意的点是什么，希望对方以后可以怎样等等，争取不要让问题过夜（仅是我自己的习惯哈，有的也许会觉得过夜让问题冷却下再处理，看双方习惯而定）；

什么是有效沟通？其实吧，很多时候发生分歧，是因为女生更多注重的感受，而男生更多的注重的是问题如何解决，女生把一些男生不太看重的事，常常私自划等号于“他不爱我，他变了....” 这时候，需要抓住问题的症结所在，事情的本质，而不要过分在意那些表面的东西揪着不放，这样男生会觉得你这个女生讲得通道理，能够交流，而不是一味无理取闹。

良性沟通是无论多么生气，一定不要不要不要说狠话，说时一时爽，之后懊恼万分，甚至有些话给对方造成的伤害有可能是无法弥补的！

2、多换位思考 

多换位思考，作为女生，很多时候不能仗着自己是女生就觉得很多事情是男朋友应该为你做的，男朋友该让着自己blabla...这世上没有那么多的理所当然！没有那么多的应该！你觉得应该这样那样的男朋友也是他父母的心头肉，也是他父母捧着长大的呀！凡事多换位思考总没错，能彼此退一步就退一步海阔天空吧。

3、看他生气时是怎样对你的

怎样确定这个人值不值得你相伴一生，除了常规的什么人品好，有上进心，有孝心等，更重要的也是常常被忽略的一点就是看他生气的时候对你的态度。人心情好的时候谁都可以笑嘻嘻、说话好听，但是在心情暴躁的时候人容易暴露更多。如果他生气的时候还能忍住自己的怒火，不对你说狠话、不动手、顾及你的感受等，那么他真的很棒！

4、细节中见真情  

“在恋爱里打动我的，从来都不是对方送了什么贵的东西，或者搞个什么大场面出来，还有承诺啊海誓山盟啊，而是一种下意识的惦记。夜里醒来迷迷糊糊先给我掖好被子，回家路上想起我随口提起的东西就买了捎回来，吃到好吃的一定要往我嘴里塞一把，像小朋友一样，像爸妈一样，用天真去对你好，用本能去爱。”

以上的每字每句就是我想说的话！！爱情里的细节在我看来比言语的“我爱你”更直击内心。如果“我爱你”是电闪雷鸣的火花，那么爱情里的小细节则是涓涓细流，丝丝润心田。美好的事物不是靠说的，而是用心去感受的！越是细腻点滴的生活，越是撩人！

5、共同经历是最好的养分

有机会的话可以选择一起去经历一些事情，例如去旅游、去运动、去画画、去学一个新技能等等，以后回想起这些瞬间，只有共同经历的事情才会产生最大的共鸣，只有真真切切经历的才会唤醒彼此的回忆，做这些的同时也是在给爱情注入新鲜的血液，保持新鲜感。

6、信任为先 严以律己

“成年以后的爱情，懂得了分寸感的可贵。” 两人在一起主要是信任彼此，不要整天疑神疑鬼地查看手机，查看聊天记录什么的。我始终觉得这个人是你就是你的，管太紧反而容易造成逆反心理，就像手里的沙握得越紧，溜走的越多。Ta若爱你，定会为你守住该有的底线。同时也要学会约束自己的行为，不要言语行为之间给其他暗恋者觉得有机可乘、不要和其他异性过分接触、学会避嫌不要越界，特别是和自己好朋友的对象及自己另一半的哥们或闺蜜相处的时候。

7、不忘初心 方得始终

也许有时候的激烈争吵会磨灭爱情本来该有的美好样子；也许再美好的爱情也会产生疲倦期，看着彼此的脸觉得乏味；也许外面还有那么多花花草草的诱惑；也许还有现实生活的冲击等等。请记得当初彼此为什么被对方吸引，为什么在一起。比起“乍见之欢”，我更喜欢“久处不厌”、“爱你如初”。

“一定要找到，那个能让你的心静下来的人，从此不再剑拔弩张、左右奔突；也一定要找到，那个能让你的心精进起来的人，从此万水千山、世世生生。”  

                                                                                               ———宗萨钦哲仁波切

愿你能被人珍惜

愿你能珍惜‘被人珍惜’这种幸运🍀

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