对于食物的选择,以前会煞有其事地研究一番营养,自己可能缺什么,应该从哪些方面去补充,但是有时候食物吃到嘴里却不想吃。以前总看到别人吃黄瓜减肥、补充维C,自己也想去吃,但是看着黄瓜,就是没有想吃的欲望,而现在看见黄瓜就忍不住想吃,吃在嘴里那种清新的感觉,让人很愉悦。或许是因为现在正在习练瑜伽,所以对一些悦性食物比较喜欢,悦性食物就是良性属性的食物。悦性食物描述的是平静、纯净和平衡的属性,能生成最高生命能量,这种力量会让心灵表现出稳定、平静、宽恕。悦性食物包括所有水果、谷类、豆类、坚果类和大部分的蔬菜,而这些正是我现在最爱的食物。如果什么时候想吃情性食物了,我也会尽情去吃的,因为那是我体内所需的。吃想要的,而不是所谓最好的。
什么才是最好的食物
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 有一些在日常工作中经常出现却容易被忽略的JavaScript小技巧,作者从中选取了11个教程中不常被提及的案例,供...
- 在这个颜值当道的时代下,谭松韵凭借其清新脱俗的气质及可爱真实的性格赢得了无数人的喜爱,也让谭松韵活得更自在轻松!这...