如何制定不可能失败的目标？
今天是2017年3月13日，2017年刚好过了72天，今年过了将近20%，请问您的目标离2016年底设定的目标，实现了什么程度呢？
年初制定的健身计划、读书计划、减肥计划、各种各样的小目标，实现怎么样了呢？
想起了每当特别时刻，比如生日、新年、或者某个特别时刻我们都很喜欢许愿，请问从小到大，您许了多少个愿望了？哪些愿望实现了呢？
今天特别想要聊一聊关于目标设定与如何有效达成。
把梦想+期限=人生目标！
有目标的人生，是有希望的人生！
实现目标的人生是成功的人生！
给自己设定一个不可能失败的目标！每天活在成功的感觉里！
重建动力系统！
回想我从2015年年底的时候开始跑步，那段时间是每次5公里，每周大概可以跑一到两次而已，在一次跑步过程中，我突然意识到，跑5公里坚持下来是件非常困难的事情，总是要很努力的说服自己再坚持1公里，继续再努力奔跑，直到自己身心疲累，甚至有时候由于强迫自己的身体跑而难免会让肌肉拉伤。
勉强，会让自己的身心疲累，尤其是当自己没有做到的时候，真的非常强烈的挫败感，关键是很难持续跑步了。
直到有一次在跑步的过程中意识到，问自己为什么要跑步？我意识到是要健康，那么为设么要一定跑5公里呢？我开始懵逼了，确实没有答案。告诉自己，既然希望能够健康，那么从跑1公里开始，行不行？每周都至少跑步两到三次，行不行？我突然意识到，在奔跑的过程中，我不是跟任何人赛跑，不需要跑赢谁，我只需要安好自己的节奏，跑，就好了。
想到这里，我开始放轻松了，建立了每周奔跑从1公里开始，结果很有意思，我反而可以坚持连续的跑步了，有时候甚至一个星期会跑5天。并且每次跑的时候，非常的轻松，因为1公里很容易达成。后来，渐渐地让自己跑2公里，3公里，直到有一天，我发现自己非常轻松的可以跑5公里。
在前几天，在我践行目标90天之后，跑了人生第一个10公里。那种发自内心的成就感和喜悦，真的是从未有过的体验。
认知习惯--江山易改，本性可移
杜克大学的有关习惯的研究表明：我们行为有45%是源于习惯。那么每天重复的行为习惯，我们会发现很多人无法控制自己，比如对待美食或者吸烟、酗酒等上瘾行为，无法控制住自己，那没事缺少一种自制力，本质上，深陷在习惯中，很多的习惯性行为。
在内观修炼中，经常会提到一个词，断习性，习性是什么呢?其实，也是我们人的行为习惯、思维习惯、信念系统，就是常年累积的习惯结果。已经成为难以修改的本能反应。
习性，便是习惯成自然的本性。所谓，江山易改，本性难移。但是本性，难移而非不能移。通过内观打坐修炼，可以帮助人们获得内在力量，从而改变本性。
如何有效达成目标？
如果你设定了一个不可能失败的目标，那么就会自然而然的开始行动。只要行动，就会获得成功。
完成的信念
我相信自己可以实现目标！
通过实现目标获得成就感！为自己注入一种“我可以”的正能量。
完成目标，是一种习惯。给自己建立完成目标的习惯。上个月我去帮一位朋友的企业做目标践行分享，虽然与朋友已经认识将近9年，生意也是兜兜转转，从实体现在转为做投资。我们在创业方面有些共识，在对创业有冲劲的时候，缺少经验，花钱买了不少教训。当发现自己各方面都成熟了时候，结果是自己没有动力了，再也不像刚创业时候那么有冲劲了。一是要解决老板的战斗力的问题。
然后是对他们公司具体情况做了些了解。当问到他们公司过往完成目标情况，以及是如何制定目标的时候，朋友笑了，无奈的说。从创业到现在20年了，从来没有完成过目标。我跟他说，那是因为他们从来没有完成目标的习惯。朋友公司成立20年了，属于区域性的龙头企业，主要问题是管理层老化，缺乏动力的问题。核心管理层平均年龄在42岁以上，最长在公司工作18年，最短在公司工作4年。公司是非常稳定的，说明老板为人一定很好。
一群稳定的群体，会带来哪些目标的践行呢？结果，通过2个多小时的引导，让大家意识到时间，是多么宝贵的资源。如果没有有效把握现在仅有的工作时间创造成绩，那么如何实现未来想要过的生活呢？
最后形成了小确幸目标践行微信群，目的是让大家自动自发的愿意为小目标付诸行动。
拥有一把丈量目标的尺子-有效衡量目标进度
从起点到终点，需要持续修正。
人们与目标的距离只有两步，这一步和下一步！
我有勇气要到我想要的！
我在旅行的时候，经常会遇到环游世界的朋友，他们不会一句英文，有勇气自助游！有梦想，行动就对了！迈出一小步，才有可能走出一条路。
先完成，再完美！
