幸福是一粒沉醉在手掌心中的种子， 只有给予女人真实的希望，它才会成长成一棵大树。

      一、健康幸福九件事

1、多吃鱼，全麦面包、红色蔬菜、水果，少食盐、减少热量摄入、尽量少食多餐、经常运动，不要超重。

2、隔天坚持做面膜。

3、每天按时睡觉，学会控制自己的生活，快乐地生活。

4、在人生的任何时候都要坚持微笑。

5、保护环境，远离烟雾与污染。

6、培养爱好：弹琴、绘画、健身、阅读。   

7、拥有爱情、男友、婚姻，以及正常的性生活。稳定的经济支柱、和谐的性生活是女性长寿秘诀。

        周围不乏诸多各种情况的离婚人士；有的因西方思潮侵蚀，婚外情(不宜)；有的为多购房“假离婚”；有的感情不和------学校一退休非编女，学校对外公开的原现职务一直都是初级护士，因老公看似“怪胎”又是社会最底层工人，大家看到都议论“要么残疾工厂工人哦”！离婚几十年一人携子生活。儿子尚未成家，退休后返聘(现离职)，每月拿全市最低工资贴补家用。因她长相因她老公，大家都说“马脸”学校最难看、最难看！没有比她再难看的人了！！她选这样的男人比她老公还“精神病”“怪胎”“残疾人”“变态”哦！嫁过这样的家庭后又是一个人带个小孩“经济条件最差”……世俗的眼光、评价一点不饶人！…她儿子也十几岁就遗传她严重心脏病（自曝象他们这种情况经常去心理咨询很正常的）、高血压、高度近视“残疾人”，看上去也恍恍惚惚、精神异常似的精神病样------

      她从小单亲家庭长大，婚姻选错嫁“怪胎”离婚单身养子，身体又极差整天抑郁不开心变态妒忌，便说三道四、搞东搞西解怨。她上班不是有法院传票；就是“东方110”警车开到；要么被学校院办师生投诉“通缉”；被同事当众人面骂半小时脏话不制止还吓得躲进室内不敢吱声；每天上班她一出现还狠遭周围人谩骂；上下颠倒到极点，只要是她上级都妒忌得被她背后骂得狗血喷头，聚众捣乱滋事，同事对她的愤恨歧视怒骂也象为她领导们报仇似的…天晓得她这张脸这个人惹的祸！她长相生性丑恶，婚姻家庭工作不好迁怒他人，惹是生非，她老公儿子家庭这样也是她报应……人们都象躲“瘟森”一样躲她防她打击她远离她，恐怕她的厄运、她的坏感染到他们一丝一毫！

        所以，拥有美满婚姻、稳定经济支柱、心地好，不用整天操心这操心那的女人们千万要知足，知足长乐、美丽容颜延缓衰老、心情也好，做事、人际关系等什么都好，受人欢迎，健康长寿。

        二、给女人的幸福建议 ：人生岁月，如白驹过隙，我不知道你打算做一个怎样的女人，不管你打算做一个什么样的女人，我都无法改变你的想法，只是我有一些关于幸福的建议想要送给你。无论如何我希望我和你一样，我们都能做一个精致、快乐、幸福的女人，这一生对我们生命都无愧于心。 

        建议1 ：多读书、多看报、多思考、上大学，最好读到研究生，知识能更好地保护自己。

        建议2： 放心大胆地爱一次，不管你是20岁还是40岁，都要努力寻找一份刻骨铭心的爱情，任性而投入地爱一次。只有拥有了这样的经历，在未来的生活中你才会懂得什么是理性，如何理性地选择和理性地生活。就算你在30岁还没爱过，那也没关系，能在60岁的时候轰轰烈烈的爱一次也不算迟。

        建议3： 如果你想要孩子，只要条件允许，就一定要早生孩子。早几年生孩子，趁父母还健在，还可帮忙照看孩子，可省好多事。

        建议4 ：如果你已经年过25岁了，就不要轻易地和男友分手，一切要以婚姻为主，即使有了矛盾，也要互相寻求解决的办法，能够不错过婚姻就尽可能不要错过。

        建议5 ：学会拒绝的技巧，学会与已婚男友愉快的交流，但不要越轨。已婚男人只适合呼吸新鲜空气，不适合居住。

        建议6： 在结婚的时候， 不要吝啬做一个好老婆，为值得的男人付出，是女人的幸福。

        建议7 ：在两人条件允许的情况下，女人最好拥有一个可以随意支配的小金库。

        建议8 ：不管在什么时候什么地方，都要知道再美的容颜随岁月的流逝也会消失，气质才是女人一生美丽的最大财富，努力提高你的气质，提升你的内涵，乐观而快乐地生活。