2018―06―26 日精进打卡

姓名:叶彩霞

【日精进打卡第077天】2018.06.26

第367期(无锡市) 乐观三组 学员

【知~学习】

    1、《六项精进》大纲背诵3遍,共231遍;

    2、《大学》开篇背诵3遍 ,共231遍;

    3、学习《混凝土结构工程施工及验收规

范》。

【经典名句分享】

        有闲功夫发牢骚,不如前进一步,哪怕

只是一寸,努力向上提升。

【行~实践】

一、修身:

        1、努力控制自己的情绪;

        2、要谦虚,不要骄傲;

        3、坚持每天都有个好心情;

        4、与人交往中,真诚相待;

        5、坚持早睡早起,坚持每天看书,做

一个工作、生活自律的人;

        6、践行六项精进,遇见更好的自己。

  健身:

        晚饭后散步、健身

二、齐家:(对家庭和家人)

    1、和女儿视频;

    2、和姐姐聊天;

    3、和妈妈视频。

三、建功:(对工作)

        1、写17号楼十三层混凝土浇筑记录;

        2、写17号楼十三层混凝土试块留置台

账;

        3、写混凝土试块同条件积温记录。

【积善】:

        今日1善,累计77善。

【省~觉悟】

        刀不磨会生锈,人不学会落后,千万不

能让懒惰消磨了自己的意志。

【感谢】

        1、感谢伟大的祖国,给了我们幸福安

定的生活;

        2、感谢父母的生养哺育之恩;

        3、感谢家人,帮我细心照顾孩子。;

        4、感谢公司,给了我实现人生价值的

机会;

      5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。

【志愿】

    至少每天行善一次

【打卡始于2018年4月11日,持续于2018年

06月26日】

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