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今日突然发现自己一个有趣的心理和行为现象:
在陌生人面前，我还好，敢于去表达真实的自我。但是在熟悉的同学、朋友和同事面前，我会有点太过有所顾虑。我会“遮遮掩掩”、“瞻前顾后”，不敢或者说不会去表达真实的自我，即使我内心很肯定自己，但是我言语上、形态上表现的就像是一副很谦虚很自我“贬低的感觉。而且我从不吝啬夸奖别人，但却鲜少夸奖自己。
我好像有点太过“谦虚”，总是展现出一副“我不会”、“我看上去过得并不好”、“我身上好多缺点”、“我好像不值得这么好的一切”等等这种思维，或者说展现给别人的就是一种不自信、不是十分认可自己的人。我这种惯性思维和语言行为真的不是太好。
我要做一个“自恋”的人。
无论什么场景下，我都要非常自信，无论是在大环境下还是在小环境下，自己要给自己肯定。“我很棒!”不仅是在自己内心这么肯定，而且要由内而外去表达出来、展现出来。
我是需要自我表达的并且勇敢自信地去表达自我。不要再妄自菲薄、自我贬低自己。你是怎么表达的你自己，别人就会以为你是怎么样的。一些不好的定义和标签，其实都是你自己给自己定义的。你认为你自己是怎么样的，其实就是怎么样的。
所以，要对自己多说鼓励的夸奖的话，因为，我真的很棒!
我以后要在心理、思维上、行动上做到对自己十足的肯定，要不吝啬于表达自己、肯定自己、夸赞自己。我要从内到外肯定自己，也让别人看到一个自信满满的自己。
不是说自大，而是一种恰到好处的自信。
给自己和未来100%的信心，给自己一个满满的赞!
无论什么时候，都要发自内心的相信自己、肯定自己、夸奖自己!
谢谢你，我爱你❤
感恩清单:
1.感恩家人和妈妈的付出。
2.感恩伴侣的付出。
3.感恩娟娟和群里的小伙伴。
4.感恩不断变好的自己!
谢谢你，我爱你❤
