简单复盘下上个月的内容。总体来说,因为年底年初,两次大会外加老人回老家,自己带娃,上个月是加班加班再加班的一个月。每天加班早的话八点,晚的话要九十点甚至到凌晨,回家后还要陪娃,第二天一早又要早起给娃准备当天的水果和零食,导致自己的学习时间严重缩水,接下来详细看看自己做了哪些事。
1.录制了《沙盘游戏》基础知识一套音频,但还未上传到小鹅通。3月份完成上传。
2.拆书2本,一本已发到拆书营;另一本初稿已完毕,还要再打磨下。
3.开始了四个新的打卡内容:三七践行群,21天说服力练习,时间精力打卡,早起群的更新迭代,目前每天都在坚持打卡,尤其是践行群,无形中慢慢给自己添加了很多微习惯,并且每天都会复盘当天的内容,从而及时调整。感谢葛叔煞费苦心的开了行动力十足的践行群。
4.服务各位会员并收集部分建议。
5.调整作息时间和学习计划。经过一个寒假,作息时间和学习计划需要重新调整,最近一直在调整。目前作息时间调整中;学习计划也在一条一条的添加上。
6、300本,壹心理,得到听书,葛叔发的各种资料,还在进行中,自己购买的学习资料也在按计划学习,但相比较而言,这个月懒了太多。
7、画画自学也在进行中,这学期女儿也要画画考七级,跟她一起继续练习。
8.减脂开始了,但因为前段时间加班不规律,运动量保持的不好,3月得加强了。
9.个人品牌的打造还在更新迭代中。接下来会进行第二步的行动,并在践行项目中添加,每天打卡。
10.年目标子营也在继续进行,感谢晓琼姐的精彩讲解,特别实用,还需要复听第三遍。
11.春节期间给自己放了个假,一边进行大扫除和整理物品,一边追剧,断断续续的追了三部剧。
12.因为工作没好好照顾女儿,春节期间每顿饭都变着花样给她做,四天时间女儿长胖了三斤,现在女儿又忙着减肥,我也是无语了。
13.坚持每周跟女儿共做一件事。前段时间一直在研究美食,上周跟女儿一起种草莓苗,目前来看,长势一切正常,栽下了20棵草莓苗全活了,但因为上海最近气温降低,长势缓慢,女儿心心念念的草莓还要过段时间才能成熟。
3月份工作相对稍微缓和些,重点推进个人品牌打造。