和自己对话:不妨真实一点!

不知道从什么时候开始,我变得怯懦了。说话做事总是小心翼翼,动辄心惊。在和陌生的,性格不合的人交流,总是会局促不安,或者索性一言不发,而不是呈现一种真实的状态。为什么会这样呢?我是害怕别人的言论,我是想塑造一个完美的人物形象,但害怕出错,所以造成了这种局促不安?

当我接触陌生的事物时,内心总是会有一定的抵触情绪。是因为在舒适区以外的学习区,我怕自己做不好,害怕别人的眼光,会觉得自己很丢脸?

尽管我不想承认,但答案是肯定的。我曾经做过很多突破性格的事情,比如在公交车上以唱歌演讲的方式卖东西;在几百人面前跳那种很妖娆的舞蹈;从江西南昌徒步到湖南衡阳……这些事情能够给我一些勇气,但却远远不够。

我发现最根本的原因是我想做一个很完美的人,而自身的实际情况却相差甚远,又没有一条清晰合理的路进去抵达。所以就造成了这个局面:在乎别人的看法,以为别人的看法,就是真实的自己。有了这种完美的想法,就不敢轻易说话,因为害怕说错,在别人眼中留下不好的印象,不敢去轻易尝试能力圈以外的事情,因为害怕搞砸,被别人看低。

因为没有面对,最真实的是自己,又试图想要构造一个别人眼中完美的人设,所以说话做事总是胆小行为,不敢去拓宽心理上和生活中的边界。因此,自己的生存空间被缩减的越来越狭小。

和你相处20多年了,从你出生那一刻就和你形影不离。很高兴今天你能坦然的面对自己,而不是像以往那样去寻找各种借口。我相信这是一个好的开始,我也对你做真实、更好的自己有信心,我相信你。

每个人都有优点和缺点,这是毋庸置疑的,你想成为一个完美的人,想法是好的,但目标是错的,因为本来就没有一个完美的人。你把别人的看法当作自己的真实,这就是错上加错,最根本的原因是因为你急功近利的想达到自己的预期,却没有看到自己的进步,所以就活在了自己的幻想和别人的眼中。

追求完美,起点错了;急功近利,心态错了;活在别人的眼中,方法错了,全错了。你有没有想过其实真实才是最珍贵的。

你为什么要活在别人的眼中呢?你变得好,与不好,都和别人没有半毛钱关系,而别人说你好,你也并不是就真的变好了。

为什么要急功近利呢?事物的发展必然遵循客观规律,就像10月怀胎一样,少一个月都不行,如果是早产,可能就有生命危险。

为什么要追求完美呢?完美,这本来就是一个妄念。因为你的努力,今天比昨天好一点点,明天比今天好一点点,这不就很好吗?

真实的对待自己和他人吧。

真实的对待自己的感受和内心,不要让他们受委屈。真实的对待家人吧,没有什么比它们更珍贵了,他们是你永远的后盾。真实的对待自己的朋友吧,如果他们讨厌你的真实,那不做朋友也罢。真实的对待你的上级和老板吧,在交流的时候,表达你最真实的想法与感受,千万不能因为他们是你的上级,就觉得自己低人一等。

当然,所有的真实都有一条底线,不伤害他人。

做真实的自己。也许你明天会变得更好,但你今天就是这样。

ps:写作真的可以梳理想法,锤炼思维。我最开始想要写的是《不妨大胆一点! 》,大胆表达自己,大胆的和别人沟通交流,大胆的……但是当我根据问题,一步一步写下去的时候,我发现胆小甚微的根本原因不是因为胆子不大,而且因为没有真实的面对自己。

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