易效能二阶课今天第一天上,印象深刻的是反思力、信息力和空间力。
首先反思力:反思当下我们一阶学习所做到的,没有做到的,还有哪些地方可以提升的。我自己反思下来,在一阶段的学习,我的效率还不够高,虽然事情基本都完成了,但是效能其实还有很大的提高空间,比如我阅读的速度下降、做周检视、月检视番茄钟的用时太长,且容易被打断;孩子的教育问题总结的还不够,可以好好思考和总结一下,问题出在哪里?人生需要精打细算,整体的目标是做到聚焦重点而不失弹性。
其次信息力:清单系统、日历系统,日周月的数据和信息的整理。越忙越要记录,把信息中的归纳整理方法能够做的真正吃透会用。
最后是空间力:在做沙盘演习的时候,发现我们对于物品的实际整理细节还是很不够,例如玩具的清单整理还是太粗放。同时,在于一些事情、物品和信息的整体把控力有待进一步去实践提高。印象笔记和坚果云的实际操作使用要多总结、多实践操作。天天用的放在手边,位置固定化、目录化、电子化。
一天下来,不仅仅见到了一阶学习的小伙伴们非常开心,同时学习到的东西也非常多,相当充实,接下来还要做的事情仍旧很多,希望自己加油多多实践总结。