离婚第三天，感觉很不好，很多情绪一直拉扯着。我知道做了决定无法回头，可是还是要伤心。你在难过什么呢？一看到孩子，觉得自己不能这样，不要让孩子看见自己的妈妈整天只会哭。可是又心疼孩子，要是有人笑话他，他怎么承受得了？真的是心要揪死了？转而又恨起他那不争气的爹！
舒缓
*离婚是你自己的决定，虽然他也有逼你，可是你知道不离不行啊，他连父母都不要也要和你离这个婚，你怎么能不放过他呢？如果你能改变他的话，还会有这么多事么？他会没有一点悔改么？他就是这个死样子，他把自己都恨的要死，怎么还能顾得了你？
*有种说法叫“为了你好”，他真的是为了你好吗？这么多年，他承受了很大的压力，我知道，可他走偏了，过度的自卑，加上原生家庭的伤害，他认为所有的一切都是他带来的，只有他离开，所有的人都不再恨他。他很痛苦，所以他不再接受我对他的好。虽然我不能接受，可是某些还是我造成的，我的好让他有负担。
*我太想挽救这个家，所以导致我把他的问题都揽了过来，我看清了一切，看着他原地打转的痛苦着，我想让他听我的话，可他就那么坚持的认为自己的离开是最好的选择。我伤心难过，因为我也依赖他，他走了家就散了，我接受不了，他太自私，又太恨自己，剑走偏锋。那是他的事。我为什么还要去想？自己呢？你自己的问题解决了么？为什么不把注意力都用在自己身上？你不是要独立，要坚强的么？你不是说要和儿子过好日子吗
*一切已是定局。每个人都有自己的选择，即使我再不舍，也左右不了别人。记得离婚那天孩子生病，当时给我打电话问孩子的时候，确实是很生气。这两天每天都有问孩子的情况，这在以前是没有的，十天半个月才想到给孩子打电话，也许是刚离得的缘故，他也不舍得孩子吧！
*今天早上孩子发脾气不去学，我问了半天还是不说，给他打电话，他安慰了孩子几句后，我说没事了。过了很久给我发了个短信，说辛苦我了，让我每天比孩子早起会，孩子起来了，我再睡回去。这是要我照顾好孩子？反正以前从没说过辛苦了之类的话。
*以前怕他烦，孩子的事很少让他操心，现在分开了，但是对孩子上心了。某方面看，不是他不管，只是没有落到肩上，不会那么当回事。不管怎样，能有好的一面总比坏的强。
*自己的问题，再怎么哭闹，最后还得自己咬紧牙关。老师说了，还是自己不稳定造成的，老是忽高忽低，一会想这一会想那，还是会聚焦在不要的，还是自身能量不足，现在知道了，要经常充电，知道要做到，做到还要稳定，真正的成长才是硬道理！
看到群里那么多姐妹都在成长，有的都已经那么好了，我还要在这里自怨自怜么，有毛线用！要每天听课，每天练习，不逼自己怎么成长？当有一天，所有苦难都烟消云散的时候，再回头来看自己，我要对自己说，你真棒，你是最好的！
