DAY1 20190708
1、“恐惧清单、感觉清单。”很有意思的清单，不妨我也试试让自己写来来。
2、“解决恐惧方案清单。”发现作者真是是个哲学家，也许是从小受父亲的影响。
3、“记住：整整一生，我们都应该努力相信我们的感觉。”这句话让我想到了武志红的《身体知道答案》我们的身体会直觉的告诉我们想知道的答案。
4、“一切对象首先是兴趣的对象。”爱非坚持，当我们一切以感兴趣为先那么一切就有坚持下得勇气和意义。
5、“她每次都是有感而发，不过之后几乎从来记不起是出于哪种感受。”这种感觉我也有过，在事发当时也许痛哭流泪，也许愤世嫉俗，也许发誓痛改前非，可是时间冲淡一切。好了伤疤似乎又忘了疼。现在反思后觉得应该是还是没有足够重视，也许是自己真正没有在乎。可是到底痛到什么程度才能记住！
6、“我认真的想过了，如果我如实描述自己的感受，，那么我的日记将成为我的思想和肉体之间的大使，将成为我的感觉的译者。”
7、“有关身体的一切，人都的学，绝对是一切。”我们身体真的需要我们好好研究一番。
8、“学习首先要学会控制自己的身体。”不仅要控制自己的身体，还要学会控制自己的情绪，一个30多岁的人都无法控制自己的情绪，怎么要求3岁的孩子控制自己的情绪。
9、“咽峡炎：潜水钟生活在浓汤里。”这个描述我打100分。原来得了咽峡炎是这样的感受，想到了笑笑1岁多时得了咽峡炎，也许是也许不是。这么小第一次输液 ，我一直在犹豫是否要给输液但是医生的言辞让我害怕，孩子的哭声让我心疼。6天出生第一次输液 6天的抗生素就好了，又活蹦乱跳了，又调皮捣蛋了!算了一下作者得咽峡炎前后应该15天才好，让我又想到曾看过的一个报道李冰冰因病国外治不好，不得不说回国输抗生素。所以怎么判断这个抗生素到底是精灵还是魔鬼？
10、“每个人都认为自己背负的沉重的包袱。”每个人都觉得自己很委屈
11、“在人的眼中，框框之外无物存在。”这个无形的框框什么时候能冲出去。
12、“要想忘记痛，试试更痛！”----背会！
13、“孩子就是生命力”
14、“这个女人没有从这个男人那里获得她期待的东西，对一些性格焦虑的人来说，这足以让她们生活在怨恨、蔑视和孤独之中。”
15、“孩子们很早就能从这些思想的水彩画中获益，前提是有人在旁边陪伴着。”要以孩子为前提 ，给孩子们做一个榜样，不忘初心！岁月静好，读书为了给孩子营造一个氛围，跑步给孩子树立一个榜样!
16、“我父亲说：不要让人觉得你是想通过难以辨识的字迹来掩饰还没有掌握的思想。”
DAY2 20190709
1、作者用一整页写维奥莱特死了。能看出他有多么绝望。他学会了掌控自己，不用撒谎。。。。。
