自律让我变成自己喜欢的样子
为期28天的时间管理训练营接近尾声,回首1个月,时光虽短暂却让我经历了践行、思考、感悟整个过程,收获颇丰,充实美好!
第一次参加线上集体活动,新鲜而迷茫,不知道要如何去做,起初就是单纯的实践。慢慢的,我感到曾经列到计划里的事项有时间可以去完成,束之高阁的书籍也可以拿出来阅读了。生活变得非常有条理,清晰的知道自己每天的目标是什么,并通过日检视及时总结自己的行为,自我肯定和纠错系统运行的非常顺畅。是什么让我有了这么大的改变——是自律,自律从何而来——是时间管理训练营。同行的小伙伴们让我对生活有了新的认识,让我知道自律、有效的管理时间可以改变我们的生活。
28天里我坚持每天6点前起床写晨间日记、练习英语口语、合理安排运动、每日利用碎片时间阅读并写阅读笔记、通过番茄工作法体验到了“心流”状态、懂得了什么是检视。
一个人的努力是孤独的,一群人的努力是快乐的。感谢同组的小伙伴们,虽然平时很少跟大家交流,但是我每天晚上会定时看群里的信息,向小伙伴们取经,努力的为团队争分。每件事开始总是最艰难的,谢谢你们陪伴我在时间管理这条道路上走过最艰难的日子,是你们的优秀感染了我。感谢时间管理训练营让我变成自己喜欢样子!
�