咨询师
关注正向找难得
1.先舍再得,在学习与必须的陪伴中分辩清楚哪些是需要暂时舍弃,可弥补的,哪些是不能舍弃的,与其纠结不如舍去。
2.清空自己,完全不带预设,保持中立的去倾听,为来访者创造一个能够静心思考的场域,让他在叙述中梳理自己的困惑以及想法,耐心的陪伴也许是来访者想要的,从来访者的叙述中找到他想要的,他关注的,然后能够找到负向中的正向进行重新建构。
3.咨询的效果是有限的,并不是万能的,咨询师对自己的期待不能太高,不然的话就会被卷入背着别人的猴子负重前行。
4.奇迹愿景的详细描述会给来访者带来力量并愿意落实到一小步行动中。