我是如何对自我进行升级的?

要想提高工作效率,关注点不在工作本身,而是自我技能的提升。当一个人脑子不清醒时,拥有再高的工作技能也无济于事,工作效率也一样低下。

最近,我在使用的一些方法,能够显著的提升自我的专注力,当大脑清空后,我发现自己不单做事情效率高,而且还能产生很多灵感。

举个例子:在工作中,有一项任务,以前未自我升级的我,会按部就班的按照原来的套路去做。而当我升级后,我敢于尝试一些新的方法,在用新方法工作时,我居然盯着电脑露出迷一样开心的微笑,心里不断感叹:原来,我还可以这么聪明啊。

那么,我究竟使用了什么方法,给自己升级的呢?


1.印象笔记,给大脑留足空间

我因为跟着六哥的早读,买了李参的《印象笔记留给你的空间》,开始运用印象笔记这个工具,给自己开辟第二大脑,很多原本存储在我大脑里的东西,现在都搬到了印象笔记,我的大脑一下子空出来很多的空间。我的大脑再也不是用来记忆,而是用来专门创造和产生灵感。而且因为有了印象笔记,我就像有了一个贴身的小秘书和存储硬盘,我再也不担心曾经想要记住的东西会丢掉。而且,印象笔记还能用来建立自己的知识网络,简直无所不能。当然,我还在摸索阶段,自己的整个知识管理体系还未完全搭建出来,但即使是这种情况下,我也觉得自己真的是得到了一次升级。


2.删除无用信息,断绝无关干扰

现在的人每天接触的信息太多了,在这种信息轰炸下,人很容易就被信息淹没,从而不知不觉的浪费掉原本无比宝贵的时间和注意力。

为了保护我自己的注意力,我开始养成时刻删除无关信息的习惯,一旦这样做,我就因为太喜欢这种清空的感觉,而停不下来。

想象没有无关信息的干扰,人会增加多少的专注力。我就是这样,做事情时,开始变得越来越专注。因为无用的信息总是及时删除,有用的信息总是被保存在印象笔记里。所以,我不再有任何的焦虑,也不会被无关的信息干扰。做什么事情都越来越专注,所以效率也是从前总是时不时的看各种信息时的好几倍。

人,一旦效率提高,整个人的心情也会变得极好。


3.报大神或偶像的课程,让他们的课程给你启发,督导。

以前,我是书都不舍得买的,只看电子书。后来开始学着给自己的金钱做预算,单独拨出来一部分作为学习资金,自从有了学习资金以后,我就用来买书和购买偶像的课程,比如彭小六,行动派琦琦,李笑来,李欣频。从他们的课程中,我看到了大师和大牛是如何学习,如何思考,如何成长的。不知不觉受到他们潜移默化的影响,我自己的三观开始刷新,自己的看待世界的眼光发生改变。思维的升级,是自我升级做大的变革。

每天,轻松自在,即使有很多事情要做,早起,跑步,阅读,写作,录制音频,外文写作,练习英语流利说,这些都能够有条不紊的进行。

所以我现在,尽情的享受自我升级带来的快感。我还将持续不断的进行自我更新和升级,因为有过突破和飞跃的人,就会知道前方是多么的璀璨耀眼。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 欢迎关注我的公众号:读书主义 更多精彩等着你! 这个读书方法,可能会颠覆你对读书以往的认知|开卷 或许读书已经成为...
    米米粒粒阅读 34,506评论 9 209
  • 书名贪婪的大脑:为何人类会无止境地寻求意义作者(英)丹尼尔·博尔(Daniel Bor)译者林旭文豆瓣http:/...
    xuwensheng阅读 15,170评论 8 54
  • 久不联系的朋友我不知道要用什么理由关心你的生活我不知道要用什么借口让你能听一听我诉的苦水我怀念当初的日子即使我知道...
    渡边三阅读 309评论 0 0
  • 我们在人生的道路上,有时目标明确,有时充满迷茫,我们每次面临选择,我们是不是义无反顾,我们会不会担心未来会后悔,其...
    红尘恋哲阅读 167评论 0 0
  • 今天,农历二月初二,我弄丢了一把梳子,一把棕褐色的桃木梳子,呈四分之一的圆弧状,很小巧精致,陪伴了我三年的...
    九月江城阅读 1,398评论 0 2