如何解决各种问题?三大思考工具帮你搞定!

人从 一生下来,就遇到各种各样的问题,并且在不断地制造各种问题。

当我们还是个婴儿的时候,遇到问题,哭就好了,引起大人的注意,然后自然有人帮我们解决:饿了有人喂奶吃,尿了有人给换纸尿布……当我们长大一点后,发现哭不管用了,饿了要自己吃饭,想尿尿了就要自己去卫生间……成长过程中,我们会遇到比这些复杂一百倍的问题,有时候甚至无法应对,感觉生活过的一团糟。

那么是选择继续滚线团一样的生活在重重麻烦中,还是重新梳理,送给生活一件毛衣呢?

如果想织毛衣,并且织出一件漂亮的毛衣,不可缺少“三根针”。

第一根针:分支图——整顿杂乱无章

乍一看,分支图很简单,就是一个因果关系。


但是我们要在此基础上进行扩充,如果仅仅是这么简单的技法,生活就不会是一团毛球了。

问自己7个问题:

一:问题是什么,哪里不符合常理?

二:原本希望发生什么事,假定的情况是怎样?

三:自己做了什么事情促使这件事发生?

四:实际上发生了什么?

五:思考原因,为什么会这样?

六:有没有好的解决方案可以解决这个原因?

七:当你决定用这个解决方案后,是否有可能让预期结果发生?

以龟兔赛跑为例:


同时注意如下几个细节:

1.叙述是否暧昧?

2.叙述是否真实?

3.因果是否成立?

4.是否还有原因?


第二根针:疑云图——解决一团混乱

很多人会遇到两难情况,他想完成一个目标,可是他有两种对立的选择行为,比如兔子想赢得比赛,但是他的两难就是“休息一下”,还是“不要休息”呢。说到这里可能有人不解,为什么两种行为能导致一个目标呢?那是对立的行为产生的需求不一定对立呀。双赢就是让两种需求不妥协,唯一的问题就是如何找到这个双赢的方法。

注意:“行动”是为了满足“需求”而进行的手段。


想完美的解决这个问题,首先就要摒除先入为主的态度,注意如下:

i.D与C的冲突

ii.D’与B的冲突

iii.D与D’的冲突

iv.同时满足B与C

利用疑云图,能同时重视彼此的想法,并从对立的状况中找出解决问题的切入点,从而想出新的想法,达成统一的目标。


第三根针:远大目标图——告别一片幽暗

再有3个月就到了2018年,还记得2017伊始定下的目标吗?有多少人100%完成了,很多人扎心了~还好,遇见了我,在2017最后的日子里提供一个方法,助你一臂之力。

远大目标图的作用在于让你提前预料到困难,然后做好预防措施,向目标迈进,只需要5步:

a)写下目标

b)思考妨碍目标的障碍

c)利用障碍思考中继目标

d)如何达成中继目标

e)思考中继目标的先后达成顺序

举个栗子:

拥有了这三个方法,就算生活给你一团毛线,你也能还他一个花式毛衣。

祝各位十一愉快!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,529评论 5 475
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,015评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,409评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,385评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,387评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,466评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,880评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,528评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,727评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,528评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,602评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,302评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,873评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,890评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,132评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,777评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,310评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容