情绪反扑的时刻，允许自己枯萎几天🥀然后继续好好生活，做喜欢的自己。做喜欢的事。过喜欢的人生。
下班后觉得肩膀好痛，察觉最近的压力太大了，承担的家庭重担大概已经让我从心里觉得不想再承受，有点吃不消了。
大概有一个月了，他因为腰疼需要静卧，家务琐事、工作上的事，店里的事，孩子的事，都是我负责。。。纵使我是钢铁一样的女人，也要变成了碎碎冰。。
吃完晚饭后，看到堆在洗碗池里的锅碗，虽然他说，我先把可以洗碗机洗的放进洗碗机，不好洗的他来洗，可是吃完饭，他并没有立马洗。。。我看不惯，又自己把锅碗瓢盆手洗了。。也许坚持买洗碗机只是为了让我实在不想洗的时候可以有第二选择吧，心里会觉得好过一点。许多次，我都是永远因为看不惯而选择自己动手去做，家里的地脏了，我看不惯，自己扫，实在不想动才会找阿姨做保洁；衣服晒干了收到沙发上堆成小山，我看不惯，叠半天；碗池里很多的碗，看不惯脏乱差所以自己洗掉。。。许多次之后。。就是那句话，婚姻是爱情的坟墓。如果能只恋爱不结婚的话就好了。。。生活琐碎一地鸡毛。
他走到我身边，我说，下辈子我如果要结婚的话，我一定要找一个会做家务的男人。
他说，我难道不是吗？我觉得我是世界上最会做家务的男人了……
我说也许吧。但现在这样的生活不是我想要的
“那你想要什么样的生活”
“自由自在，一个人的生活。没有结婚，没有孩子。。。”
小宝走过来，不满地看着我
“你妈妈是最近太辛苦了……”“等我腰疼好了以后家务都我来做。。”
话说得好听。可是，结婚十年了，我觉得我都是一直在付出，在不停的柴米油盐里干活的那一个。我以前抱怨埋怨的时候，我妈妈劝我，你多干一点家务锻炼身体，吃点亏也没关系。。就这样，一干就是十年。。
洗衣做饭打扫卫生归纳整理，有孩子了以后接送、操心孩子的衣服学习各个方面。要贤良淑德要上得厅堂下得厨房。一个人活成了一支战队。
抖音里的摘抄：“为什么婚姻里妻子总见不得老公闲着?原来有个词叫“情绪劳动”
我想大部分爸爸都不知道也意识不到“情绪劳动”也是“隐形家务”
它们很细碎很消磨人让人疲惫不堪每天都是大脑和身体的全面启动
通常是妈妈被占据在这些事里 深夜
晴天的时候想的是晒孩子的被子还是先晒衣服+实时留意尿不湿柔纸巾这些消耗品是否补货
每一顿辅食在网上学着怎么样去做有营养
每一样零食的配料是否添加少
每一次外出要带的物品同时还要关注宝宝的身高体重
家里无论大小物件吃穿住用都是她负责购买大权在渥 想买什么就买什么听起来很爽
但背后却是大量的沉重的情绪劳动
这些却被认为是理所当然很少有人开口认可和共情这份辛苦
我觉得“情绪劳动”和“隐形家务占满了妈妈的生活里。
在自己干着活的时候老公却是闲着的时候那是最容易爆发的
他打游戏时我在想着明天的辅食做什么
他耍手机时我在看看宝宝物品什么没有买的他睡觉时我在看新的育儿知识和下个月的学习技能
就连孩子每一次夜哭时安抚时也不一定马上睡着就会打开手机搜搜夜醒的事因
怎么总是我在操心孩子的事情他却这么悠哉悠哉，
怎么总是做事戳一下动一下一点主动性都没有?
让洗奶瓶绝对不洗奶瓶盖
让抱一下孩子真的只是抱一下
他不懂为什么一双拖鞋没摆好就成了导火线。
因为在看得见的劳动之外
一件一件的细碎事情才是无可推脱。”
而我，只能一次又一次，千千万万次救自己。spa，购物，瑜伽、读书，音乐，旅行。逃避，自洽。自愈。
请你务必，一而再，再而三，千次万次，毫不犹豫地救自己。
