昨天和一个姐姐聊天，姐姐是朋友的老婆，聊一些家长里短，老公孩子，女人在一块也就是这些话题。
聊到下午，她要做饭去了，我心里却久久不能平静。
因为我发现，人和人的心态不同，结局真的会天差地别。
心态能决定事业、生活、婚姻及整个人生，这篇我只写写婚姻这一个方面。
我们聊的话题中，有一个是老公喝酒的事，我们两个人的老公都很喜欢喝酒，很多时候需要应酬再加上自己也爱喝，导致我们就有很多共同语言，关于斥责他们怎么就戒不了或者少喝点的疑问，关于怎么让他们自觉地注意自己身体的方法，还有一些他们惹人生气的吐槽。
我们两个人面对同一件烦心的事，心态的不同决定处理方法也截然不同。
每次遇到老公喝酒，我很生气，我会发火、会踹他、会与他分床睡、会讲道理、举事例、会让他多想想以后的人生，老了怎么办等等，我做完这一切努力后，他还是不戒酒，跟没听到一样，我就会索性不管，我认为我是尽到了作为妻子的义务，你就是不听，我只能接受这个现实，同时，在心里做好最坏的结果，然后这个事情在我的脑子里就已经是完成式了，我会彻底放下。
而姐姐每次遇到她老公喝酒，也会像我刚开始一样做出很多努力，她会说，不断地说，别人不听，她就很郁闷，心理负担特别重，不断担心这样下去以后怎么办？她天天被这个事情牵绊着，只要一喝酒，两个人就吵架，谁也不妥协，不让步，一个拼命想管，一个拼命反抗，慢慢地，老公也不愿跟她好好说话，她自己更委屈不知道哪里做错了，婚姻陷入恶性循环。
她说很多事她都自己憋着，天天想找个人打一架，更严重的是常常失眠、抑郁、掉头发，40岁初月经已经没了，找中医去看，吃药好点，不吃药又不好了，在我看来，这是心病，药是治标不治本，心病还需心药医。
现在，我老公看我不管他了，喝再多也不吱声，他反倒喝的少了。
而她，婚姻出现红灯，两个人沟通越来越困难，她自己也委曲得一身病。
你看，心态不同，结果真有很大不同。
最后，我对她说，你不能这样下去了，你要不自己试着改变，没人能救你的婚姻和未来，我的建议是：
1.要学会试着爱自己一点，不要把全部时间用在爱他、关心他这一件事上。
2.要学会释放自己的不良情绪，你可以写出来，你可以去跑步、去旅游发泄出来，不要藏在心里，心病会引起很多更加恶性的疾病。
3.要学会放手，改变能改变的，接受不能改变的，你只要做好你应该做的部分，结果不需勉强。
4.生活很苦，要学着自己加点糖。
5.没有离不开的人，没有过不去的坎，放下自己的执念，给自己减轻心理负担。
人生不易，心态要放平，自己不要勉强自己，自己才能救赎自己。
