最近，我密集地了读了几篇关于知识焦虑的文章，才发现这一问题在人群中是如此普遍。

举个例子，看文章的你可能还没接触过“知识焦虑”这个词汇，也许，你仅仅看见了标题，还没读正文，就会去想，这是什么鬼？这个概念为什么我没听说过？

等到你看了一半，你也许会想，天哪，作者知道这些，我要是能懂这些就好了！我为什么没学过？身边其他人知道这些不？有必要了解这方面的内容，买点书？

有这种想法，说明你已深陷知识焦虑症。

纷繁复杂的世界里，看见什么就想学什么，而且非常迫切，大有半年内混成专家的决心。结果呢，百分之九十的人中途放弃，其余的百分之十，也几乎没有参透学问的，这其中就有你。

01

你没听说过，这很正常，几天前我也没听说过。

通过阅读，我大致了解到，所谓知识焦虑，就是总觉得知识不够用，一看到别人有大把大把的知识，自己就万分着急。很多人为此拿出金钱购买知识，也就是所谓的知识付费。乍眼一看，好似全民学习的良好风气，还充分体现了知识的价值，实际上，人们仅仅为了学习而学习，享受了过程，忽略了结果，且过程异常苦涩。

想学习知识是再好不过的事情，但盲目学习，或是带着攀比动机的学习，只会陷入知识焦虑的漩涡中。罗振宇说，理解你的知识焦虑，但事实上，社交网络更愿意带着你参加这场狂欢，在现实环境中，越来越多的优秀案例激发出狂热的焦躁感。

尤其是一些高知，知识焦虑更加突出。知识越多，就觉得自己知识越少，这是一个普遍规律，你或许有知识有文化，甚至还在自己的专业领域中小有成绩，但当你不断从外界吸取新知识，知识网的边缘越来越宽广，以至于最后很难逐个接触，于是，你开始纠结。

此刻的你，有没有同感？如果有，当你读懂吃透下文，想必能走出知识焦虑。

02

让你和爱因斯坦比，你敢吗？

除非你是个自恋狂，要不你肯定回答不敢。

每个人都对自己有着心理预期，阈值内外是截然不同的两套标准。当你看见一篇爱因斯坦高深的论文，你会怎么想？呃，这个给我看，我可能看不懂吧。

而当你身边的小伙伴把相对论拿来侃侃而谈，你又会怎么想？我擦，他咋懂这么多。暗自琢磨，怎么才能达到或超过他的水平，甚至幻想什么时候能写一篇同伟大科学家齐肩的论文。

这就是症结所在。其实，伟大科学家和你身边的朋友是一样的，他们与普通人的区别，只在于对专业领域的探索以及知识的深度。

如果你不敢和伟大科学家相比，那大可将这些伟大科学家横向比较，假设爱因斯坦有知识焦虑，非要和特斯拉、普朗克一比高下，或者写写小说玩玩文学，那你熟悉的那个爱因斯坦就不会存在了。

做个博学的人，但不必和别人抢知识达人的王冠，没人是王，伟大科学家也不是。

03

你羡慕别人的知识，有没有想过别人也有羡慕你的时候？

大学时，我读中文系。一两年后，惊奇地发现这所以工科为主的院校里竟有如此多的文学奇才，有写古体诗如探囊取物的，有业余时间创作多部小说的，还有对中西方文论见解颇深的。

一瞬间，我就知识焦虑了。心想这帮搞理工的，不仅懂理工，还懂人文，准备逆天吗？甚至还替他们操心，时间哪来的？本专业学习能顾得上吗？

没过几天，系里组织推荐图书的演讲活动，想了想，讲个最近看过的书吧，于是，我在讲台推荐了本《时间简史》，对着一群文科生讲了十几分钟的量子引力论。

对于讲的内容，我只是感兴趣看过而已，了解得非常粗浅，上台去讲它只是作为学渣的我随便想到的，但后来我了解到，我的这一举动给众人的感觉是，这家伙文理通吃啊。

假如事情传到了理工类专业学生耳中，可以想见的是，不免有人会惊呼。这个我都不会，他学中文的怎么知道这些？然而事实上，我差得还远，别说文理通吃，就连本专业都没有精通。

就算别人看似攻占了你的专业领域，也不必惊慌，每个人的时间和精力都有限，在有限的时间里做了一件事，就势必不能做另一件事。在学习方面，根本没有领域之分，别人有你不知道的知识，你也有别人不知道的知识。要取长补短，而不是羡慕嫉妒恨。

04

必读、必看、必知，是令人厌恶的修饰词。

正是诸如“一生必读的100本书”这种标题，引发了更多的知识焦虑。很多人会对照书单检视自己，然后发现自己读书太少了。

不能否认许多起这种标题的作者出于好心，更不能否认书单里的书目的确值得一读，但毫无疑问，这类标题在本质上就是错误的。书籍与知识浩如烟海，就算浅尝辄止，一生也没有如此多的时间接触到所有领域。

把“必读”改为“推荐”、“值得一读”或许更加妥当，而作为读者的你，并不需要把书单上的所有书籍都通读一遍，如果喜欢当然可以挨个读一遍，若有一个明确的兴趣方向，大可不必把精力花费在其他领域中。

反观知识付费，如果你确信自己十分感兴趣，当然可以全力投入，把金钱用在发展上是最好的投资。但如果你今天要发奋学英语、明天又要研究心理学和成功学、后天突然想玩瑜伽练武术的话，比起报几个班天天打卡，不如只选一个深入学习，其余的设想列个意向表，有空当娱乐就好。

总而言之，不必为知识缺乏而感到焦虑，因为你自始至终都不缺知识的源泉，因为你的知识和别人的知识没有可比性，因为你的时间和精力不是无穷的。即便你真的是一介文盲，道理亦然，饭要一口口地吃，书要一字字地读，着急只有反作用，积淀才是真本事。

学习知识的权利掌握在自己手中，不要中了商家售卖课程的套路，世界那么大，你有不懂的很正常。有兴趣和需要就学，没兴趣和需要就给他人以掌声，毕竟无数人的知识嵌套起来，才组成了这美好的世界。

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（文内图片均来自网络）