这是第一次正式的写月复盘，如果没有进入格格读书营，我觉得我也不会把复盘写完，虽然每天都有做日复盘，但是周，月复盘都没有写过，所以今天也算是一个小小的自我突破吧。

  今天听了格格的读书分享，我发现她说的一个问题我也有同感，那就是，你越是读书，越是学习，就越发现自己的不足，自己要学的东西更多了，可能会让我有点焦虑，但是我想这就是成长吧，今年特别感恩认识了英子，萌薇老师，紫轩，Amy，还有格格，通过她们，我又链接了好几个厉害的人，想进一步了解他们的成长之路。

  作为一个五岁孩子的全职妈妈，别人感觉每天时间应该特别多，但是就是这样，每天都是忙忙碌碌，想看的书很多，想学习的东西很多，同时也想看好多优秀的电影，现在疫情出不去了，一季度带娃出去一次的旅行的计划也得取消了，所以今年要狠狠的读书学习，陪着妹子做好亲子阅读，继续给自己打鸡血，继续鸡娃~

回归正题，开始这个月的复盘❗️

健康

这个月胃特别不舒服，就去做了检查，做了我一直特别恐惧的胃镜，在医生的建议下，我竟然挑战了自己，做了普通的，做的时候简直生不如死，不是疼，而是太太太难受了，感觉再也不想经历了，当然查出来确实有问题，还好不是特别严重，上周五开始吃药调理。从检查结束的那一刻，我就告诉自己，以后一定要好好保护自己的胃，每天运动。

这个月瑜伽了15次，以后还是要每天坚持拉筋，尤其冥想完人真的特别舒服，感觉对人对事都能心平气和了。

还有一项运动就是每天陪娃儿骑平衡车，我走路，基本上每天都下去走三公里左右，下个月天气也热了，希望每天能走5公里。

这个月有点桑心的就是作息还是不规律，早起时间不固定，但是现在如果23点前睡觉，基本上五点就醒了，读书群里的骆驼大哥真的是我的偶像，每天早晨四点起床，坚持几百天，这是得有多自律啊，一定要向他学习。

学习

1.本月读书秋叶大叔的《时间管理七堂课》，还有就是萌薇老师的《幸运手帐》，现在在读《如何阅读一本书》，我想学习了格格的读书方法后，下个月可以多读几本书了，好好实践一下！

2.这个月大部分学习时间都献给了娃儿，从婆婆家回来后，继续走上了鸡娃之路，但是特别感恩老公在家的时间多了，替我分担了孩子的学习，带娃娃骑车，玩乐高，让我有时间出去做了体检，让我有更多的时间看书学习，下个月做好娃儿学习计划的同时，自己的学习计划也不能落下。

家庭

这个月大哥在家时间特别多，感觉特别幸福，这种特殊的时期，十年才这一次，所以真的特别珍惜，我觉孩子有爸爸妈妈的陪伴真的特别幸福，但是这个月可能方法不对，鸡娃的程度有点过了，致使娃娃有点厌学情绪，下个月想办法提高学习效率，增加数独，手工，画画，实验，每天一小时的阅读时间不能被挤压。

每天我鸡娃，大哥在家的时间就会给我们做好吃的，感觉我的厨艺又下降了，但是他做饭真的特别好吃，这个月大盘鸡，鱼，包饺子不断，感觉自己找到了一个大厨。

对于大哥抽烟的问题，总觉得自己管的有点过了，虽然感觉是对他的身体好，但是每次说完效果不是很大，心里就有点难过，因为自己的想法就是，我是对你好啊，你就不能听一下嘛，但是说出来又后悔，因为他这个月烟抽的少了，酒也喝的少了，也不怎么熬夜了，已经在改变了，我为什么还不能放过自己呢，我相信他有一天会戒烟的，只要做好我要做的就好。

电影娱乐

这个月看了13部电影，数一数还挺多的，今年的目标是100部电影，因为觉得电影真的是我休息的一剂良药，有时候身心太累什么都不想做的时候，看电影能舒缓好多。优秀的影片太多了，继续搜罗。

这个月还看完了奇葩说第六季，还是喜欢詹青云，和我家妹子喜欢的一样，证明优秀的人，不管大人小孩都会喜欢，下个月有空闲时间还想把第五季看完，需要记一下里面好的观点，不能看完就完了，那和看电视剧就没啥区别了。

202004计划

说实话，挺害怕定计划的，因为完成不了，失落感满满，但是我现在越来越能接纳不完美的自己了，就像群里的小伙伴说的，能梦想总要有的，万一实现了呢？！

所以我还是决心把下个月的计划写出来

1.23点前睡觉，保证每天七小时睡眠

2.每天早起两小时拉伸➕读书，4月读6本，并做分享（用格格的方法）

3.每天鸡娃3小时，亲子阅读保证高质量一小时

4.带妹子骑车子运动，争取浅现她的马甲线

  跳绳是主攻项目

5.早上日复盘➕感恩日记

6.每天看一个TED并做好记录

7.和大哥一起看10部电影，从记录想看的里面选择

8.对我最难的，也是最想尝试的，就是写书评，下个月能写3篇就是突破啦

不知不觉写了1800多字了，简书可以记录字数，特别好，希望下个月做月复盘的时候，计划的都能实现，加油吧！