桑树桑黄最常用的两种服用方法是煎服和磨粉服用,煎服就是煮水喝,方法跟煎中药是一样的,就不多说,这里我们着重讲一下要如何磨粉服用。
不同于煎服的可以煎前清洗及经过沸腾,磨粉基本就是直接入口的了,无法在磨粉之后再清洗,那么磨粉前的处理就比较重要,否则脏东西及虫卵之类就会直接进入你的肚子了。处理方法也很简单,整个的桑树桑黄在水龙头下冲刷干净,然后像蒸鱼一样,隔水蒸10-15分钟,这样就可以完成杀菌和杀死虫卵的过程了。蒸完后,可以马上直接切片,然后晒干。干透之后就可以直接磨粉了。
磨粉的服用方法有两种,一种是装胶囊,一种是冲服,这个效果无差别。
转载请注明:桑黄学堂»桑树桑黄应该怎么打粉服用?