2017年,成为一名培训师

用李笑来七年一生的说法,2016年是我新一个七年的开始。这一生里,我好像不像上一个七年那么迷茫,既尝试了多种不同的可能性,也开始明确自己的方向。


图片发自简书App


2016年,完成了第十场全程马拉松,连续四个月没有系统训练的身体,跑到第20公里,居然有了“我是不是有可能400以内完赛”的幻觉,摇摇头告诉自己要诚实面对。果然没过多久大腿开始抽筋,最终勉强500内完赛。虽然几乎是个人pw(personal worst),但我知道自己一定能够完赛,与是不是坚持无关,因为以我前30公里的速度,最后12公里只要走下来就一定可以在关门前完赛。由此产生一个疑问,到底我该坚持的是什么?在自己能力范围内的“坚持”,好像并不是我期望的。

2016年通过朋友圈开始参加一个每月一期的写作群,要求是每30天完成至少26篇不少于500字的文字。不知不觉间,参加了整整四期(其中十一月想挑战自己的自制力没有入群,以惨败告终)。虽然文字质量依旧惨不忍睹,但已经能从最初搜查挂肚、花上两个多小时、直到手机打脸才能勉强编出词不达意的500字,到现在不用花费太多精力,大多数情况下可以在40分钟内完成1000字左右的文字。从小到大作文一直是最弱项的我,居然也可以多少写出点东西,虽然离可以拿来分享的程度还有差距,但能够看到自己的进步。

2016年通过写作群里的伙伴报名了橙子学院,跟一群比自己小很多的小伙伴共同学习一些以前听说过但没有深入了解过的课程。其中的《结构化思考》让我受益良多,既可以直接改进工作,又间接促进了每天的写作,让我与这门课简直相见恨晚。结课后三个多月的今天,我仍在继续每天做一个结构化思考的练习。12月的《天赋才干》课程与《职场MVP》课程,让我在10多年以后认真的完成了自己的第一次盖勒普优势测评,有点惊喜的知道自己的核心优势是学习、行动、思考、伯乐和和谐。同时也在认真思考自己的职业积累、和几乎每周都要做的员工谈话、是否可以与“职业生涯规划”这件事结合起来。

2016年在王琳老师的推荐下加入了樊登读书会。听别人的读书分享有点像吃方便面,热量和营养还有但毕竟不如新鲜食材来的舒服。好处是可以扩大自己对书籍的了解面,对于其中自己喜欢的,听了介绍正好可以找来读读;对于一些已经购买但是因为各种原因没能读进去的,就当预先了解一下书籍大纲,便于开始阅读;对于不太感兴趣的,了解一下说的是什么也不赖。不过很惭愧的是,2016年自己的线下实际阅读量只有16本,远低于每年30本的年度计划,更是低于往年的阅读量。

2016年通过头马朋友的朋友圈知道了坚持星球,毫不犹豫参加了第一期课程,并在后面的三期里都报名了馒头。五年前知道头马、最近三年里先后在重庆青岛的头马俱乐部出场一次却都没能坚持。这次在一群伙伴的相互鼓励下坚持了下来,虽然提升不快,但是一样也能感受到自己的变化。

就这样,2016年里,通过一系列看起来很巧合的事件,将自己之前有或者模糊或者碎片意识的想法串联了起来,经过上一个七年的思考、酝酿和尝试,让自己这一个七年的前行方向变的清晰。


2017年,我想要成为一名培训师。我要做的事情是夯实基础,把之前相对碎片化的知识系统起来;同时用有质量的输出倒逼输入,成为坚持星球IP营一名合格的培训师。

【输入】通过阅读和参加课程学习持续输入,并在自己希望重点拓展的领域建立更加系统化的知识体系。

阅读

每年继续保持30本书的阅读量(如果可能还要把2016年拉下的补上),同时阅读方向适度专注,至少10本应当集中在思考力、职业生涯、演讲或培训领域。

结构化思考课程学习

通过参加结构化思维的认证培训和相关书籍的阅读,搭建个人相对完整的结构化思维知识体系。这个领域是自己非常喜欢和认可的,2016年内也在公司内尝试做过一次分享,2017年要把这门课程作为主攻的方向,要投入70%以上的个人精力。

职业生涯规划课程

从专注的角度,一年的时间应当集中于一门课程、一件事情,但是因为工作直接与职业规划相关。每两次与公司同事的交流就有一次是关于职业、个人发展方向。同时,给别人瞎白话了这么多年职业规划,自己的职业规划怎么做好像一直都没有真正关注过,所以仍然把职业规划作为2017年的关注点,投入不超过20%的精力,既帮助自己、也更好的帮助身边的伙伴。

樊登补充阅读

继续利用碎片时间收听樊登,方便面可以偶尔解饿,但不能当饭吃。

通过橙子学院拓展思维

2016年参加的四门橙子学院课程有三门都对我产生了非常大的影响,是拓展思维、认识自己很好的途径。2017年每月还会继续投入不超过10%的精力参与橙子学院的课程学习,希望能发现更多有趣的领域,更希望新的课程能加入现有的知识体系,帮我把既有知识体系打通。

【写作】继续参加好报写作群,培养写作习惯并提升写作能力

写作

别人积累几年甚至十几年达到的写作高度,我很难在几个月的时间里达到,但至少可以坚持写下去,再多写一些,应该能够找到适合自己的风格。接下来的一年里,还会继续按照写作群的要求,每周完成五篇五百字以上的文字,持续到10月份,共220篇文字。

结构化思考

此外,继续按照橙子学院结构化思考训练营的格式要求,每日总结工作或者生活中的一个点,输出一段结构。其实现在的每日结构已经不再是额外的任务,每天的结构考虑清楚,每天的作文大纲就出来了,稍加扩充就能够交作业了。

【演讲和培训】坚持演讲和分享,公司内部做培训

头马

随着2017年正式回到市区工作,可以重新真正参加头马俱乐部。量化目标为2017年内在头马俱乐部完成30次演讲,提升个人演讲能力。

馒头

继续在坚持星球做馒头,每期点评条数不低于180条(按照每组3人、30天每天2次作业、每次一条点评统计)。

其实点评的过程除了鼓励和陪伴,未必能给面条带来多大的实际帮助,对自己的提升帮助更大。所以我并不是好心,只是自私。

培训与分享

作为一枚HR,最便利的事情就是在公司内组织培训和分享了。正好与自己成为培训师的目标一致。2017年内,在公司内外组织12次关于结构化思考、职业规划的培训与分享。

职业规划咨询

培训结束后,用专业的方法为公司同事和身边的朋友做职业规划咨询。因为不是2017年的主要方向,因此不设具体的目标。

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【跑步与健身】

跑步是不擅长各类运动的我第一件可以长期坚持的运动方式,而且两年多以来一直乐在其中,也影响和带动了身边不少朋友加入跑步的行列。

2017要继续跑下去,计划参加8场比赛,其中不少于5次全程马拉松;pb(personal best)突破400,达到350;年度总跑量达到1500。毕竟我的目标是跑到70岁,跑完六个大满贯赛事。


非常认同院长的观点,不管后面有多少个“0”,先要把自己的“1”写扎实。2017,我要认真写好自己的“1”。

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