叔叔生病刚过去一段时间，婶婶说我到她家，不想和婶婶有太多的联系，我大弟弟又来我和叔叔所在的城市自己做生意，
大弟弟根本不是做生意的人，没有多少文化，也不能吃苦，也没有技能，婶婶让我劝他不要自己做生意，
他做过两次都没坚持多长时间，婶婶说叔叔怕弟弟做生意赔了怎么办，现在生意又不好做，他要是赔了我父亲又得焦虑，又得找我叔闹，我答应着婶婶，我一会给弟弟打个电话劝劝他，
让他找个活干，我再给妈打电话让妈我劝他，我也给弟媳打电话劝他，我自己情绪都没调整好，原生家庭一大堆烦心事，行了我去劝了他听就听，不听就算了，
没关系，我还是听大家的意见把想法压力写出来，心理咨询，加倾诉，加看书，加运动，我定个计划最晚几点睡，慢慢调整，减少追剧的时间，追剧也就是逃避现实，
对我的焦虑起不了什么作用，慢慢来，虽然没有好的原生家庭，虽然被原生家庭拖累着，我也要坚强的调整自己，把自己调整好了对我的小家庭和孩子都是好的，
我不想代际传承，我只想我的原生家庭对我的影响降到最小，对孩子影响降到最小
