2017.9.25晴
很多人都在询问5号农场怎么样？5号农场辟谷对人体到底有没有危害？今天我就具体为大家解答一下疑惑！
一、什么是轻断食？
轻断食其实真的不同于普通减肥不是说要我们不吃不喝，那岂不是即辜负了老天给我们每人一张嘴？也辜负了天下美食？身体的各种机能需求供应还跟不上！轻断食要你回归最自然的饮食状态：每周2-4天正常饮食（根据所处生活工作环境），3-5天稍加控制，就能不知不觉享受减肥小奇迹还可以改变饮食习惯，进而改造你的身型，最终超越减肥，变成你的生活方式让你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量！
二、为什么要选择5号农场？
（1）5号农场就是饭，不是减肥药、不是保健品、不是药，可以天天吃、月月吃、年年吃；
（2）5号农场通过修复细胞启动人体的自愈能力，排出毒素、身体垃圾；
（3）5号农场就象一个试金石，体现出你身体的健康状况，你有什么身体反应，说明你哪部分的身体有损伤；
（4）尽量不要用药物等手段打压你的调整反应，让它表出来，熬过去，你的身体疾苦就消失或减轻了，慢性病的、身体损伤严重的，多来几次换食；
（5）多喝白开水。换食期间喝每天3000毫升左右，有助于身体垃圾和毒素排出体外；换食期间只喝5号农场+白开水，低血糖的喝点红糖水。再没有其他任何入口的东东了。记住啊。
（6）不是每个人都需要减肥，但是每个人都需要排毒素，这些年吃了太多不确定是否的健康的食物了，让我们调整一下自己的身体，珍惜这个调理健康的机会，提高生活质量；
（7）根据自身体验，发现多换食几次后，对某些食物的依赖显著减轻，不依赖面食了，原来还特爱吃油条，现在都可有可无了。感觉身体得到修复之后，馋意降低。心理上也更加恬淡。
三、5农场怎么吃？
方法一，每袋以200毫升开水冲泡静待3分钟即可直接食用（本品考虑到出行顾客，在设计时，就做成袋装，方便携带）。
方法二，用锅进行烹煮，250毫升水烧开，放入一袋5号农场，煮2分钟，即可食用。
方法三，当零食直接干食。
方法四，可以添加到面点或者任何一样食物里，增加食物营养。
5号农场是一款均衡营养餐，下至不会走，上至99都可以使用，宝宝吃均衡营养。老人吃调节三高。男人吃调理亚健康，通气血，补能量。女人吃减赘肉，排毒素，调气血，助容颜。
