一直很喜欢一句话：“这个宇宙只有一个中心，这个中心就在我的左胸膛中跳动。”这个自我中心的极致，给我的感受是无比的自信，同时也生起了警惕——这样的人是不是极度自私的，如果他是太阳，那他的光芒应该会灼伤很多人吧。然而自我中心却不是通常意义上所说的自私，而是站在自己的立场去看所有人，认为自己看到的、感受到的也应该是别人看到的、感受到的一切，这个宇宙便是自己看到的宇宙。
今天有位老师告诉我，我的一位学生是同性恋，这位老师也是好心，说和学生谈了挺久，和她说以后她还是要嫁人的，这样下去怎么办。我对这位老师表示了感谢，但是对她的观点持有保留观点。至少一点，对于女孩子就是要嫁人的这句，就是被社会文化浸透了的思想，没有看到现实中并非如此。而且这是私事，我会更加关注学生的成绩和意志力，性向的问题真是个不重要的问题。尝试站在对方的角度去体会，感情和欲望，真的不受社会习俗所指引的，而且也并非遵循社会习俗就一定是对的道路。
学了心理学之后，对自我中心思维的识别是我感到比较困难的一件事，往往隐藏在直觉思维之中，也就是自动思维，很难觉察。特别是自以为站在别人的角度，思考模式依旧没有跳出自己的眼界，形成了“替别人做主”的习惯。很简单的例子，我朝家长对孩子的期待管控与担忧，便是站在自己的角度想控制孩子的未来。有个亲友家的小哥，记得小时候画的一手好画，小学时候攒下零用钱买的航模精心拼搭，让我当时羡慕不已。结果后来听说他的父亲非逼着他学小提琴，将他亲手搭好的模型全部摔碎，那个时候我似乎就感受到了，小哥的心应该随着航模一起碎了。这位父亲用自己的视角看到了学小提琴的好处，也可以说是站在了“我是为了你好”的道德制高点，又选择了如此暴力的方式，从此父子渐行渐远，也是意料之中。
曾经恐惧上台表演和当众说话，“聚光灯效应”在我身上非常明显的体现，似乎也是学了心理学之后，自我感觉脸皮越来越厚，上课的时候、讲话的时候，开始更多的将自己代入为听众，有低头玩手机的听众，有奋笔疾书的听众，有神游的听众，真正去听的没几个，但是作为真正去听的听众，我想听到的是什么，除了所谓的“干货”之外，还需要有好玩的“段子”，更多的是，自己真实体会的东西，而非照本宣科的东西。于是也越来越自如，越来越熟练，用熟练去对抗，发现自然就成了自己的一部分，而别人是否注意到，注意的评价好坏便不重要了，开始享受分享自己的真实体会的过程，而不去关注别人对这个体会反应，这个时候，聚光灯效应就渐渐的消失了。
