在人生的长河中,每个人都可能遭遇低谷期,那是一段黑暗而迷茫的时光。然而,只要心怀希望,勇于改变,就有可能实现逆袭,重启精彩人生。就像我,一个曾经深陷低谷的平凡女孩,如今也能破茧成蝶,重获新生。
曾经,我的低谷期毫无征兆地降临,整整持续了六个月。那是一段至黑至暗的日子,我仿佛行尸走肉,泪水和失眠成了家常便饭,夜晚的枕头常常被泪水沁湿。面对孩子,我还得勉强挤出笑容,内心却充满了后悔和自责,甚至曾有过带着孩子结束这痛苦人生的可怕念头。但孩子的天真可爱让我胆怯了,害怕了,我意识到不能就这样放弃。
在那段痛苦的时光里,我感觉半年犹如数年般漫长。直到有一天,当我无意间翻看到女儿幼儿园时穿着明显小了的粉色衣服的照片,我再次泪奔,泣不成声。但也正是那一刻,我决定振作起来,踏上自我救赎的道路。
想要改变,首先要从养成良好的习惯开始。2021 年 5 月,我决定坚持早起。对于一个从未有过早起习惯的人来说,这无疑是巨大的挑战。起初的大半个月,我不断尝试,从凌晨 5 点开始,一步步调整,经过一个月的磨合,我终于能够坚持早起三个月。然而,在这早起的时光里,我内心依然充满内耗和焦虑。
人的惰性总是难以克服,我也时常想偷懒,多睡会儿懒觉。但那些痛苦的经历仿佛在耳边不断提醒着我,不能放弃。就这样,我坚持了半年、一年、两年,直到现在。早起让我感觉每一天都是新的开始,仿佛迎来了新生。
早起之后做什么呢?对于认知较低的我来说,阅读成了首选。赫尔岑说:“书籍是最有耐心、最能忍耐和最令人愉快的伙伴,在任何艰难困苦的时刻,它都不会抛弃你。”曾经在校时都不认真读书的我,在经历低谷时才开始捧起书本,现在想来确实有些可笑。但我知道,这一切都是成长的必经之路。
每天早晨,一睁眼我就洗把脸开始读书。白天照顾孩子,所以早上早起看书,晚上等孩子熟睡后,我继续看到 11 点、12 点。我阅读的书籍种类繁多,包括时间管理类、心理学类、传记类等等。事实证明,读书真的可以改变一个人的状态。通过阅读,我的认知得到了提升,整个人充满了能量,状态也越来越好,甚至还影响了身边的朋友。
有一位朋友,为了孩子读书在校附近租了单间,孩子容易惊醒,她只好早起在厕所完成阅读。她的努力让我深受感动,我坚信,努力用心的姑娘都值得拥有更好的一切。我们一起每天读书,分享感悟,还成立了自己的线上读书会,每周三在腾讯会议上分享智慧,传递能量。阅读不仅提升了我的认知,让我变得更加自信和乐观,还让我有能力去解决生活中遇到的各种疑惑和困难,心灵也得到了慰藉和滋养。
除了阅读,赚钱也是人生逆袭的重要一环。很喜欢《皮囊》里的一句话:“真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。”在如今的社会,对于妈妈们来说,想要事业和家庭兼顾确实两难全。曾经清高的我不屑于赚钱,但认知提升后,我开始改变观念。
2022 年,我开启了线上副业。我去链接同频的人,交流想法,融入正能量的圈子。后来,我加入了美学天团,喜欢上了它的团队理念。在这里,我遇到了一群充满正能量的姐妹们,我的认知和技能都得到了提升。从 0 开始起步的我,微信人数达到了 3000+,副业变现 6 位数。感恩这一切的遇见,一切都来得刚刚好。
如今的我,与过去的自己判若两人。无论是心态还是能力,都有了巨大的进步和蜕变。我感恩自己的努力和选择,是它们让我治愈了自己。我也感恩遇到的人生导师,他们像一束束光照亮了我前行的路。
最后,我想感恩这段经历,感恩低谷,是它们让我学会了成长和勇敢。也感恩看到这篇文章的你,如果我的故事能对你有所帮助,点个赞让我知道,你们的支持将是我继续前行的动力。愿我们都能在人生的道路上,勇敢面对低谷,实现华丽的逆袭。