0900-0915用时15分钟字数450
每个人对这个世界的认知模型对改变自己生活，改变世界起到的影响你都不敢想象，同样一件事情，因为认知的不同，给出的解释不同，采取的行动不同，而恰恰引起差距的地方就在于持续不断的行为改变。这些内在的思维模型就像巨轮掌舵的船员，在你都不知道的地方牵引着你。
就比如状态好的时候，计划满的时候你对未来是充满希望的，会下意识的以当下的状态去衡量以后可能的结果，通常会觉得自己无所不能。反之，状态不好的时候，消极怠工的时候，看待周围的事物都是消极的，只看到负面的信息，对自己缺乏信心，这样的思绪蔓延到全身的每一块肌肉，就像打了麻药一样，动弹不得，再这样一段时间里面，你的时间价值也许对比前者就大打折扣，也许在这之后，有一种叫做罪恶感的药剂拯救了麻木的你，那如果意识到每一个当下，尽量维稳，不至于让麻药扩散开来，每一次做的好一些，也能搭上复利效应这趟火车去到一个你不曾预料的地方。
去觉察每一次的当下吧，真正的不欺骗的，赤果果的去面对它，看到好的一面做得更好，做的不好的地方汲取经验，哪怕是每天下来大体觉得还不错都是极好的。
