当妈妈的请不要忘记自己

我家“大人”从出生到现在,除了最开始那二十天需要在医院观察之外和今年下半年每周能去两天幼儿园之外,都是我自己带着的。最开始孩子爸有产假,好歹我把月子对付过去了。然后他去上班,带孩子的事情就全是我的了,他下班回来一定会看一会孩子,让我去休息,但是这种休息杯水车薪,而且他工作也很辛苦,好在我们尽量相互理解,虽然也有累到不行吵架拌嘴的时候,但心里还是理解对方的。我在这里没有亲人,就我一个人,而孩子奶奶那边,老外本来带隔辈孩子的就不多,所以什么奶奶姑姑统统都不会帮忙。我心里很平衡,因为我认为别人没有义务帮我们带孩子,我自己的亲妈,在万里之外,经常心痛她的女儿就是我,觉得我自己带孩子太累了,我就实话实说:即使我在她身边,我也不会让我的亲妈帮我带孩子,那是我妈,我妈可以心痛我,但是我孩子的亲妈是我,我带她是我的责任。在这里没有国内那么方便可以请人,即便是请到了,工资要求太高基本上不是我这种普通人能承受的,我早早就申请了幼儿园,可惜位置太紧张得等着,等到今年下半年终于有了个一周送两天的位置。我是新手妈妈,而我是我姥姥和我爸带大的,因为我妈工作太忙没时间。我就按照书上写的带孩子。这几年我是真觉得累,累到无法形容,累趴下再被累得站起来,好在每次到医生那里常规检查,孩子成长发育一切正常就是对我最大的鼓励。

其实,当妈的有时候很敏感也很脆弱,特别是有产后抑郁的,周围的人可能无意的一个疑问都引发情绪的爆发,进而引出所有的心理不平衡。我本身对别人就不算太在意,所以我只需要对付产后体内激素变化带来的各种紊乱,即便是这样,我也是有产后抑郁的,这是后来孩子爸跟我说的,他说有一段时间他跟我说话都得小心翼翼的。我的生活相对简单,没有婆媳之间的问题,就是自己两口子那点生活,可以理解那些产后妈妈,一方面要对付自己身体的变化,还要照看自己的孩子,还得平衡各种关系,说实话真的很难,没经历过的很难理解个中滋味。我自己的一点点小体会和我的做法,如果我遇到了产后妈妈,我说话的方式尽量是鼓励的,比如:你做的很好了,这样的话。尽量不要说你看谁谁谁的,或者是建议式的,这两种会给新手妈妈一种压力,敏感的会觉得是被否定的。都说为母则刚,其实有刚的时候,也有脆弱的时刻,所以当妈的不容易。

“大人”算是比较省心的孩子,她的作息特别规律,到点就睡,基本上不需要我哄,不过现在到了她的第一个叛逆期,就是2-3岁,她觉得她是大人,她无所不能,但是现实总会让她的小脑袋比较困惑,进而自己跟自己较劲。现在的“大人”就跟省心没啥关系了。

如果有的妈妈之前的产后抑郁没有重视,等到了孩子大一点淘气的时候抑郁又会来添油加醋。我个人觉得,产后抑郁应该去咨询一下医生,把自己身心的感受说一下,如果需要药物还是及时用药,药物干预一下,或许在体内激素正常了,以后也不会受到抑郁的困扰。

当妈的不要委屈自己,爱孩子更得爱自己,如果生活不宽裕,也请在有限的条件下爱护自己,身心健康的妈妈可以陪伴孩子一路前行得更远。


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