毋庸置疑，请相信，最强大最牢固最持久的自信心永远只能从你自己的内在衍生出来。你可以慢慢咀嚼这句话。它不是目的地，只是让旅途更精彩更生动更有趣的上佳调料。
于我而言，这成长的道路是一条让我越来越发现自己的过程，我越来越明确，不是为了活而活，如果一切都失去了意义、价值、乐趣、温暖、爱，我就会枯竭；同样，我又是源泉，当我允许一切的进入时，生命的丰盛也将呈现。越来越自信，是你看到了自己的独一无二、你开始珍惜自己的存在，你开始重视自己，你开始把自己的感受当一回事儿。从来都没有人抢去了你的风头，从来都没有“她和我站在一起，她好漂亮，我不如她好看”，这只是你把注意力放到外界的东西上了，你已经从自己这里离开了，你已经忘记了照顾自己关爱自己的感受。当你能够把注意力更多更多的放到自己这边时，你的力量、能量、自信，你所有想具备的特质，都会呈现出来，对，是呈现出来。你可以好好想一下这句话，它表示着，力量、能量、自信、智慧等你是一直全部都拥有的，你从来都不缺少它们。
OK，此时此刻你的注意力回到自己这边了，先从观看自己的面容开始。你觉得自己长得好看，还是一般，还是不好看？你或许会回答，“我觉得我长得还行”“我觉得一般吧，我属于那种淹没在人群中的”“我觉得自己长得很不好看，正考虑着要去整容呢”，OK，你注意到了吗？你在回答我这个问题的时候，你在拿着自己的长相和别人的长相作比较，（或者是头脑中接收到的信息的呈现）并且在做出结论时，结论是一个结合产物，你对自己的评价和你听到的别人对你的评价的结合产物。你明白了吗？在此之前，你从未真正全然地对自己的面容有了解，在你完全自信之前，你更多的偏向于寻找你脸上的缺点。你从未对你自己的面容有客观自然的了解和评价，正因为如此，你完全可以对自己微笑，你完全可以认为你脸上的每一个部位、每一个器官、每一个细胞，都是完美无缺的，因为从来都没有真正的“完美无缺”，社会上、报纸上、网路上等所谓的“美”，只不过是集体意识的倾向罢了，它并不应该成为限制你的框架！
所以，请在我们讨论与交流“自信”这个话题时，重新想一下你的面容，你完全可以百分百肯定的说，“我是如此的完美”，此刻，请允许自己不去在意别人的看法，毕竟人生不过一百年左右，总得有点完全是自己的时光。请以这样全新的眼光再从上而下地扫视一下你的全身，你能说它哪里不完美吗？不要再去想别人了，无论是谁，都让他们从你的头脑中先离开，专注在自己身上，感受和倾听你的身体，它支撑着你的所有，在这个世界上，它是陪伴你最久的，永远无条件支持你的，享受着你的喜悦，承担着你的任性。你可以对你的身体说一声“谢谢”吗？当你能看到你自己时，你便具备了看到别人的自己的潜能，终有一天，你会发现，每一个人的内心都和你一样，想要快乐、幸福、健康、安全、富足、自由；终有一天，人类之间不会再互相束缚、互相苛责，因为大家都会明白，自己为自己的感受、情绪负责，比一切外求都有用得多。如此来看，你的自信是非常的重要，因为你是属于这个宇宙的生命。
“有用”目前来看是个很重要的词，你讲的话对我的学习有用、你讲的话对我的事业有用、你讲的话对我的家庭有用。我们或许认为生活就是解决问题的过程，当然，背后的推动是我们对美好生活的向往，这没有错。这是一个过程，背后总有一个东西在推动着我们产生行为，比如说我刚刚看到一条彼尚老师的课程信息，我就是想去到现场，我就是想聆听彼尚老师从宇宙链接到的能量，甚至我都相信我就是会在25号去到现场，我会见到我想见的人，我会接触到我真正想接触到的东西。或许是出于兴趣，或许是出于想解决问题。其实我真正想谈的是，“有用的成分”到底在哪里？比如说面对生病，我们要吃药，就拿药来说，让我们身体痊愈的东西是药吗？如果是药，为什么两个人生同样的病，吃同样的药，一个人好了，另一个人可能还是病怏怏甚至病情恶化；如果是药，为什么一个人一个月前生病吃这个药病好了，今天吃这个药却丝毫不见效呢？或许现在你可以让你的思想来场旅行，呼吸一下“新鲜空气”，哈。环视一下你的四周，有哪样东西本身具备一种特性，让所有生命都认为它是好的或坏的或实用或浪费等等。桌子旁边猫咪黄黄正躺在我给它的毛巾上睡觉。这是我以前的洗脸毛巾，可此时此刻在猫的眼里是一条毛巾吗？在猫的世界里有“能擦脸的毛巾”存在吗？如果存在的话，猫一定也会拿这条毛巾擦脸了。事实上，猫咪黄黄显然把它当床垫了。
我想说的是，一切事物都有不同的可能性，它的所有特性都取决于我们如何看待它。当我不同了时，一切事物都将不同；我是源头，甚至你可以有更深层次的理解，我是创造者，我是我所有感受的创造者。你可以试着走出一条你自己的道路，借助他人的支持或是阻挠你可以看看自己内心真实的感受，听听自己内心的声音，你是否真的想要些什么，想要这个的背后是什么在推动，学会陪伴自己，愿你能和你自己在一起。
我发觉自己才真实的感受到，文字在承载着精神、承载着灵魂，想到最近新剧《他来了请闭眼》中薄靳言开篇之语“文字背后浑然一体的灵魂”，放下心来，晓得一切都是最好的安排，享受此刻的生命，足矣！你的自信，一直都在你这里！相信你此时嘴角上扬了。
