20180827—20180902周复盘
〈23周〉
文｜过云雨
学习
001【阅读】
《见识》
《我比谁都相信努力奋斗的意义》
002【分享】
180822 亚里思多得 （1次）坚持力
180826 猫叔 （2次）复盘、降维思考、利他
003【音频】
得到《罗辑思维》泛听 （本周听得时间不长
约一小时）
输出
001【能量按钮 +今日剽悍】
完成
〖碎碎念〗
争取每日完成，尽量不拖延。
002 【每日一思】×
本周没有完成，需要思考一下原因，是否能继续坚持或者放弃。
003【散文随笔】
《用自己的光芒照亮前路｜八月复盘》
《享受独处》
《音乐的力量》
《温暖的存在｜兄妹情》
《再难也要坚持》
《竭尽全力》
《会议那些事》
004【感恩日记】
本周完成
005【晨间日记/每天五分钟】
本周每日完成
运动
001散步
2.82公里 1 天
本周连续下雨，无法散步
周日终于放晴，晚饭后去散步一次。
周六非常忙碌，室内运动达10000步。
002靠墙站×
饭后家务30分钟✔
保养❤❤
001敷面膜×
002敷眼膜
两次
003 水
水是基本的保养良方，每天必不可少。
004泡脚×
最近没有泡脚
过云雨说：
一周总结：
本周全是非常忙碌的一周，接下来的半个月也即将迎来新的挑战。
对于新的挑战有些焦虑，但仍然抱有完美完成的决心。
休息了将近一个月，突然由慢节奏调到快节奏，自己也需要时间慢慢调节。
以尽早完成的心态做事，以防万一总是有效的。
在适应期，一切重心必须为工作让道，目前做好工作、研究好沟通战略才是最重要的，所以必须积极做减法。
剽悍作品众创会在周末晚举行，周六这一天是特别忙碌的状态，但幸好一切都能如期完成，万幸完成当天所有任务。
谢谢老铁对我的文章提出的众多建议、意见，十分感谢，以后文章切记要定框架，做减法，精准论证一个点。
下周计划：
001 看书+读书笔记
002 抄书
003 每日一思+能量按钮+今日剽悍
004 每周复盘、周得到
005晨间日记+感恩日记
006朗读 10分钟
007运动30分钟
20180813—20180819周复盘 〈21周〉
文｜过云雨
学习
001【阅读】
002【分享】
003【音频】
输出
001【能量按钮 +今日剽悍】
〖碎碎念〗
002 【每日一思】
003【散文随笔】
《什么在“收割”我们的注意力？》
《看见自己｜肯定自己》
004【感恩日记】
005【晨间日记/每天五分钟】
运动
001散步
公里 步 天
002靠墙站
保养❤❤
001敷面膜
002敷眼膜
003 水
004泡脚
过云雨说：
一周总结：
下周计划：
001 看书+读书笔记
002 抄书
003 每日一思+能量按钮+今日剽悍
004 每周复盘、周得到
005晨间日记+感恩日记
006朗读 10分钟
007运动30分钟
20180820—20180826周复盘 〈22周〉
文｜过云雨
学习
001【阅读】
002【分享】
003【音频】
输出
001【能量按钮 +今日剽悍】
〖碎碎念〗
002 【每日一思】
003【散文随笔】
004【感恩日记】
005【晨间日记/每天五分钟】
运动
001散步
公里 步 天
002靠墙站
保养❤❤
001敷面膜
002敷眼膜
003 水
004泡脚
过云雨说：
一周总结：
下周计划：
001 看书+读书笔记
002 抄书
003 每日一思+能量按钮+今日剽悍
004 每周复盘、周得到
005晨间日记+感恩日记
006朗读 10分钟
007运动30分钟
20180813—20180819周复盘 〈21周〉
文｜过云雨
学习
001【阅读】
002【分享】
003【音频】
输出
001【能量按钮 +今日剽悍】
〖碎碎念〗
002 【每日一思】
003【散文随笔】
《什么在“收割”我们的注意力？》
《看见自己｜肯定自己》
004【感恩日记】
005【晨间日记/每天五分钟】
运动
001散步
公里 步 天
002靠墙站
保养❤❤
001敷面膜
002敷眼膜
003 水
004泡脚
过云雨说：
一周总结：
下周计划：
001 看书+读书笔记
002 抄书
003 每日一思+能量按钮+今日剽悍
004 每周复盘、周得到
005晨间日记+感恩日记
006朗读 10分钟
007运动30分钟
