day15

你有没有什么时刻,是因为选择了一条路,而改变了很大一部分人生。

好像对于我来说,没有改写自己人生的大事件。但是确实有那么件事让我的人生轨迹变好了,不知道如果选择道路的另一边会是什么结果,但我庆幸自己选了眼下的这条路。

一件事是,健身房。虽然每次去健身房的“任务”就是跑步,感觉好像自己办了个跑步机的会员。但我现在的跑步、运动习惯,确实是因为当初办的健身卡,而开始的。当时办健身卡是因为换了新单位,中午吃完饭时间很长没事做,而且工作会长期坐立,所以母亲跟我提出了这个想法。

记得,母亲一开始跟我建议办健身卡的时候,我心里想的是,健身房都是一堆“臭男人”,我也不想练成“金刚芭比”,一点也提不起兴趣。后来去了健身房,发现并不是我想象的那样,我可以只选择喜欢的运动,不是一定要去练力量,撸铁,练翘臀。

有的人健身为了好身材,对于我来说,健身只是为了分泌的多巴胺,让人开心的快乐因子。庆幸一开始办健身卡的决定,让我现在爱上了跑步。跑的不远也不快,但我拥有了自己的快乐。

不为减肥,不为拍照,只为记录,只为流汗,对于经常跑步的人来说,他们一定懂得。

因为爱上跑步,我开始在心情好的时候跑步,心情不好的时候跑步,想跑的时候跑,不想跑的时候跑,村上春树的《当我谈跑步时我在谈什么》中说到:“如果你今天不想跑步,那你就要去跑步”,越不想去做什么的时候,才要去做。这才是一种有趣的人生态度吧。

跑步的时候,烦恼会减轻很多,新的快乐会生出来。真正的快乐是不断生出新的快乐,而不是不断忘却旧的烦恼。烦恼是没法忘却的,但是跑步会带给你面对问题的勇气,现代社会的压力很大,我们的抗压能力也没有那么强大的情况下,当一只鸵鸟自然是最好的选择。但鸵鸟也总有一天要抬头,不能一直把头锁到脖子里去,运动和其他很多事情不一样,它是会调动你身体、调动你情绪的良药,让你处于实实在在的“鸡血”状态,而不是像读了鸡汤文一样的三分钟热度。

如果一定祝自己什么的话,我希望祝自己,永远拥有说跑就跑的勇气。这大概是对于自己最好的期待了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,378评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,356评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,702评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,259评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,263评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,036评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,349评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,979评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,469评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,938评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,059评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,703评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,257评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,262评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,485评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,501评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,792评论 2 345