皮格马利翁效应
相传,古代有一个痴迷于雕塑的塞浦路斯国王皮格马利翁。有一次,他用象牙雕成了一个美丽的少女。因为太过完美,皮格马利翁竟然爱上了自己所创造的少女,他每天都会深情地凝视着这尊雕塑,期盼它有一天能获得生命,成为自己的妻子。后来,在爱神阿佛洛狄忒的帮助下,雕塑真的活了,皮格马利翁梦的想成真了,心理学家把这种现象称为“皮格马利翁效应”。
美国心理学家罗森塔尔做过一个实验,他到一所小学里面,对一年级到六年级的学生进行了一次煞有介事的“未来发展预测”,然后他将测试的结果——一份有潜力的学生名单交给老师们。大概半年后,罗森塔尔再次来到这所学校,对这些学生进行智能测验,结果发现名单上学生的成绩和表现都有很明显的提高。实际上,那次煞有介事的“未来发展预测”得出的名单只是随机抽取的,并无真正的科学检测,意在用权威性的谎言来暗示教师,进而加强教师的期待,并将这份期待传递给他们的学生,才产生了如此奇迹般的效果。
实验表明,人们往往会在不同程度上受到来自他人潜意识的影响,当你给予他人某种期待时,对方也会在不知不觉中受到你的影响,久而久之便会成为你期待的样子。这就是奇迹生成的秘密。可见,积极的期待和希望对一个人来说是多么的重要。
一些正面的、积极的期望会增强一个人的自信心,而负面的消极因素则会打消一个人进取的欲望。很多时候不是自己不行,而是某些负面因素在起作用,将本会发光的你一次次打击、压抑,当看见的、听见的都是不好的、失败的信息、征兆,哪还有信心去发现自己的优势呢?既然你给他人的一些积极期待可以改变一个人,那么对自己同样是适用的。因此,要想认识最真实的自己,挖掘出最大的潜力,那就多收集一些积极信息,多给自己一些积极的心理暗示。