什么是有意义的生活,人究竟要怎样度过这一生才是有意义。
去年,各种的事情交叠,我的状态很不好,坐在地铁上的时候,我会莫名其妙的哭,我意识到自己有抑郁的倾向,虽然不至于想轻生,但是那种感觉,真的不好受,我对什么都没兴趣,总是在想生活的意义,还有对自己身体健康的怀疑。我知道这样下去肯定不行,对工作和上司厌恶到了极点。再加上老田的支持,终于辞职了。
不上班确实能缓解很大一部分的焦虑,至少在精神不济的时候可以毫无顾忌的睡觉,但是心里的那个困惑一直在萦绕,什么是有意义的生活?我究竟要怎么过才能有意义?同时我尝试各种养生保健的疗法,参加各种老师的课程,想向内探寻问题的根源。除了一些功法真的在身体当面带来了改善之外,向内探索好像总是在门口徘徊,不能更进一步。状态并没有像之前想象的那样好,我安慰自己慢慢来吧,或者是时间久了,也有些麻木。更多的精力我放在了孩子和家务上,我有大把的时间和孩子相处,我陪着她玩,辅导功课,给父女俩做饭,虽然辅导的时候很多时候都会鸡飞狗跳,但是孩子却给了我一份惊喜。期末考试的时候居然考了一百分,还当了三好学生。一点不夸张,当我和老田知道这个成绩的时候,我俩激动的快哭了,有种老泪纵横的感觉。我怀疑我姑娘要逆袭成学霸了。这大概是我全职在家最好的礼物了吧。
我想这也许就是生活吧,吃饭睡觉弄孩子。充实忙碌,就是这种状态,这种感觉就对了吧。但是心里总觉得有一道沟没有填上,好像,总是在说服自己。一定做点什么,才能叫有意义的事情,学中医?于是开始搬出之前买过的各类中医书籍,但是总是缺乏坚持,三天打鱼两天晒网,自己对自己总不满意。道理明白很多,依然过不好这一生,说的就是我这种人。
上周看奇葩说,因为喜欢高晓松,想看轻松搞笑的东西,无意看到了一个得躁郁症的女孩的演讲。一下击中了我,看了两遍哭了两遍,第二次哭的不能自己。什么是有意义的生活?这个问题她也一直在追问,看了很多心理医生,直到最后找到了一个心理医生,答案特别的简单。这个问题本身有意义吗?
是啊,这个问题本身有意义吗?生活本来就是意义,你走过的每一步,你做的每一件事,你说的每一个字,都是有意义的。并没有某件事比另一件事更有意义,过活生生的生活本身就是意义。否则就算你总结出上万条有意义的事情,过不好活泼泼的生活又有什么用呢?
女孩的分享一下就打中了我,让我的心顿时清亮了许多。踏实的过好每一天就够了,就算你睡了一天,懒惰了一天,或者围着锅台转了一天,又有什么关系。心里装的都是这样踏实的日子,其实做什么不做什么都不重要了。
还有引用女孩的话,也是说给自己听。在你最绝望最脆弱的时候,别忘记你自己内心有最强大的力量!脆弱虽然是你的软肋,也是你的出口。就算过不好这一生,那又怎样呢?我接受这样的自己~
我问老田是不是因为我和那个女孩都有那种神经病特质,所以特别有共鸣。他说对,感同身受。因为经历所以懂得,也许我也可以用我的经历来帮助别人。
就这样。