努力但不竭力 我努力是因为我用心，不会因为别人的阴晴圆缺改变。我努力因为我真诚，生活真诚才有滋味。你想想，你可以尝试惰怠，与其经常拿别人当卫生纸，有困难稀里哗啦大哭大闹，然后找到卫生纸擦拭完眼泪一把丢弃，然后然后岂止一直这样，你非但没有解决问题的能力，而且在惰怠中把飞翔的翅膀磨秃，而且没有积累生活能力终将在逝去的青春之后享受荒凉甚至凄凉。但是我不会竭力，耗尽身体耗尽健康耗尽应该属于自己最基本的东西，哗众取宠 ，打开自己的包裹已经空虚的要命，我不会。所以，做一个阳光的小伙伴最不累，尽管已经人到中年。
率真而不装纯 其实每个人都有每个人难以接受的现实，但是我始终不会是哪个装纯的容器，我可以容忍但不会刻意，我可以消遣但不可以消费。就这样踏踏实实，大大方方做我的自己，因此，好人缘会靠近我，善意安排帮忙会帮助我，因为我率真，但不装纯。亲人会理解我，朋友会接近我，单位会接纳我，生活也垂青我。所以，做一个阳光的小伙伴最不累，尽管我已经人过中年。
参与而不欣赏 从清晨起床一刻，享受生活的全过程，是我每天送给自己的最好礼物。既然父母带我到这个世界，既然生命是我自己的，有什么理由不参与生活，享受参与生活带给我的美妙。美好的结果，说明生活有进步，如果有麻烦，说明生活还需进步。坦然有滋有味参与着生活。因为参与，我会思考，因为参与，我会保养，因为参与，我会努力，我会动作。有什么惧怕风雨雷电，骄阳暴雪？所以，做一个阳光的小伙伴最不累，尽管我已经人到中年。
