(2018-07-10星期二)关于睡眠问题的沟通(68)

今早5:20去叫儿子。他还是那么困?从昨晚8点到今早5点都9个小时啦。手机则是温热的。我怀疑他是一晚上听歌吧?

因为太困,他又不想作业;妈妈的强迫惯性又出现了。儿子无奈何起来做,近十分钟都找不到自己的作业,我的心啊,实在舒缓不下来,连作业都没带回来啊?!我教了他很多,如何收东西,试卷袋都设计了好多次,仍是不翼而飞,试卷满书包塞,连找都无法找。

耐不住他的慢吞吞的样儿,忍不住去帮他找。他则很烦,我告诫他各科试卷归到各自的试卷袋,要说多少次啊?

实在是……我赶快抽离现场,去读书,看简书。想想,没有进入亲子教育群之前,我肯定又和儿子互骂啦。

我想跟儿子了解一下他睡不够的情况,想让他晚上离开手机,不戴耳机。可又觉得怕是又要越级调频了。

所以一早上又再一次看《爱沟通》,并作了初步沟通草稿,还查找了戴耳机过长的危害。

耳机的危害

最近孩子对我的态度又直线下降了,对我还是有很大的怒气,甚至出言不逊,骂人,想想最近自己调整心态,尽量不说他,不控制他,任由他,他更为所欲为?更不把父母放在眼里,更不尊重父母?

思来想去,今天只能轻描淡写跟他谈谈耳机的事。

感赏今晚儿子准时回家,吃饭时跟我们谈了在学校连课间都没有,忙着改错,那叫一个累啊。妈妈说:辛苦了。他又说到学校好多年级都放了假,只剩他们初一了,真烦。爸爸说:老师和孩子都辛苦了,加油啊。

饭后连哄带强迫约出儿子去打羽毛球。和爸爸打的时间长,出了点汗。妈妈说出来动动,感觉是不是清清爽爽的?儿子一直叫没气,实际上出来打球,看着还是生龙活虎的。感赏儿子参加运动,把身体锻炼健健康康呢。

作业休息时,儿子抓紧时间玩手机。妈妈叫儿子停停,感赏儿子先看了妈妈查到的长时间用耳机听音乐的危害。

妈妈说感觉儿子很累,这两天回来作业没做就睡着了,睡那么早,第二天早上也难叫,妈妈很心疼,是什么原因呢?

儿子忙玩,也说不出个所以然。妈妈说是熬过夜的原因吗?儿子说不是;妈妈说是昨晚听音乐吗?儿子老实说大概听了两小时,妈妈说终于找到一个原因,长时间戴耳机听音乐,伤身体;妈妈又问感觉身体差吗?儿子说有点,妈妈说坐的多还是运动多?儿子说坐的多。妈妈说又找到一个原因,运动量不够,身体有点差,睡眠也不好。

妈妈问:这些结果是你想要的吗?儿子说不想。妈妈说解决的办法呢?

儿子不知道。妈妈说手机放客厅?儿子说不行!口气不好;妈妈说好好商量,寻求解决办法呢。妈妈说:那么达成这两条可以吗?

一、晚上不戴耳机听歌,睡前关机。

二、每星期参加两次运动。

儿子同意,并在两条后面打勾。感赏沟通畅快,没发生大矛盾。

沟通草稿

儿子虽然说是作业20分钟,玩手机10分钟。作业没做什么,好在玩手机是10分钟能控制好的。慢慢来吧,相信他会改变的。投射儿子能完成作业,知道写作业是复习功课的必要。

分享一下桂军姐有一天对一位姊妹说的话:

当我们家长自己在改变的时候,孩子会发生3种反应。第一种反应,就是觉得家长的改变不真实。因为与原来的那个父母是截然相反的。会觉得,家长所做出来的都是一种手段,而不是真正的在理解和接纳孩子。

第二种反应就是试探家长:爸爸妈妈不是说已经改变了吗?我倒要试试他们是真的改变,还是在哄我而已,所以我要变本加厉。在这个阶段,我们看到孩子的行为,不但没有改变,反而比原来更严重。如果我们家长坚持不住了,如果我们真的把自己的改变当成让孩子改变的一种手段,很快就容易前功尽弃,并且没有信心。我们的伎俩就会暴露在孩子面前,终于让他们明白:爸爸妈妈的改变,只是为了让我改变而已。

第三种情况就是我们继续坚持,努力学习,接纳鼓励孩子。坚持得久了,无论孩子怎样折腾,我们都是一如既往的去爱她。孩子就会不得不相信,爸爸妈妈的对她的爱无坚不摧。这才是一种真正的质变,并且是一种长久的坚持!如果到了这个阶段,我们和孩子的关系自然而然就会很好,孩子也会愿意听我们的。可能一开始,我们的改变是为了孩子,一路走着,不知不觉我们就把这种改变当成了自己的一种使命。当我们变得不再去关注孩子,不再千方百计去想改变孩子的时候,孩子自然而然就发生了变化,因为当我们不再去控制孩子的时候,孩子就会为自己的行为负责。

每个人都有自己的精彩,当我们让自己的生命绽放了,那种光环,也会照耀到孩子身上,孩子会把我们的一切都看在眼里,并且会效仿。我们自己过的精彩了,孩子会羡慕我们的这种生活,并且,他们也会努力让自己如此精彩。我们自己觉得每天都不开心不如意,却还要去管孩子,孩子会觉得,你们连自己都没有管好还来管我,我听你们的话,能好吗?

投射自己每天都有意识的留一只眼睛看自己,一发现自己有抗拒孩子的一面就及时打断停止,舒缓接纳。

投射自己能够进一步的接纳孩子的现状,因为现状是起点和出发点,接纳了,才能继续往前走。

投射自己坚持学习,每天写简书,每天进步一点点,自主感赏,自主富足,丰盛满满。

投射自己每天在群里汲取更多的能量和智慧,并学习到老师课程中的大智慧,引领我的亲子教育和亲子关系。

投射自己能及时感赏孩子以及周围的优点亮点及进步,感受孩子带给我的美好!

投射自己能够成为一个理解孩子、认同孩子、让孩子信任的母亲。

投射儿子高智慧分辨能力,善于交际,积极吸引正能量的人和事,保持向上精神。

投射儿子与各科老师高频共振,积极吸收知识,对薄弱科目越来越有感觉,越来越感兴趣。

投射儿子理解老师布置作业的意义,越来越有欢喜心完成作业,合理安排学与玩。

投射儿子心情舒畅,早睡早起,精力充沛。

投射儿子吃饭贝贝香,个子岑岑往上。

投射儿子热爱运动,注意端正体型。养成爱干净,讲究卫生的孩子。

投射儿子合理使用手机,注意保护眼睛。

投射老公在亲子教育上与我同频共振,愿意倾听接受课程理念,一家子共同进步。

投射宇宙爸爸眷顾我们一家和谐幸福,谢谢宇宙爸爸!

(投射是模仿了作者:相信自己会越来越好)

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,612评论 5 471
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,345评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,625评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,022评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,974评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,227评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,688评论 3 392
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,358评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,490评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,402评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,446评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,126评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,721评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,802评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,013评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,504评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,080评论 2 341