你现在交往的每一个人都决定了你未来的模样。感谢雨悦姐姐让我看到了自己未来的模样。
朦胧初见
六月九号，第一次与私董会的小伙伴们相见。当看到小伙伴们的自我介绍的时候，我心想：这都是些什么神仙小伙伴呀，怎么个个都那么牛？雨悦姐姐的人格魅力实在是太大了。为了进一步挖掘宝藏的小伙伴们，我就整理了小伙伴们的自我介绍。当我没事儿的时候，翻开小伙伴们的自我介绍，就感觉自己被赋能了，这种感觉真的好奇妙。
当雨悦姐姐带领我们做未来想象训练的时候，那时我感觉到身体涌起一股暖流。我希望自己是——优雅温暖探索的成长者惠子 。做完这个训练之后，每次看到这几个字，我都不自觉的把自己的行为往这些关键词上靠。就在今天考试之前，室友跟我说：“我发现你自己笑的次数比以往高了很多，是有什么开心的事吗？”那时我才发现，原来文字暗示的力量是这么的强大。
一见倾心
雨悦姐姐
雨悦姐姐给我们分享了与蔚坤姐姐的赋能过程那是我第一次接触到教练技术。蔚坤姐姐一开口，那股温暖坚定的力量就瞬间向我袭来。尽管音频是蔚坤姐姐与雨悦姐姐的对话，但我感觉好像每一个问题都在问我，我完全沉浸在了姐姐们的对话当中，并不断地思考，蔚坤姐姐的问题，我该如何回答？这种不断提问的方式，让我看到了一种新的思维模式——提出一个好的问题比给出一个答案更重要。通过不断的提问，我们能不断发现更深层次的自己，能够与我们的潜意识进行对话。
而在听第二次关于生命的力量的音频时，在听完雨悦姐姐和易仁永澄老师的赋能过程后，好像身体中的一切负能量都释放了出来，精神和身体都异常轻松。
这是当时给雨悦姐姐写的反馈
雨悦姐姐，我把姐姐给我发生音频听了三遍。收获真的太大太大了。
第一次听时，是在姐姐首发的那天晚上，当姐姐说到“我有点想哭”的时候，我的眼泪，也毫无意识的唰的流了下来。之后就从那哭到尾。
其实昨天我已经把逐字稿写好了，但感觉还不够，于是今天又听了一遍，把逐字稿又完善了一下，写着写着，就好有力量啊。
真的太感谢太感谢雨悦姐姐了。姐姐说永澄老师是你的生命之光，我现在感觉，你就是照进我生命里的光，哈哈。
无论是雨悦姐姐的两次赋能音频、情绪加餐还是组织视频讨论都让我感受到了姐姐满满的正能量。从雨悦姐姐身上，我学到了
1.透过现象看本质的能力。无论我们群里讨论何种问题，雨悦姐姐总能抓住问题的本质，并主动为我，一鹏，小杰等梳理，让我们都更进一步的认识了自己。这种透过现象看到本质的能力，实在是太令人佩服了。我想，这很雨悦姐姐持续高质量的输入输出及实践有关系。
2.深入洞察自己的能力。其实无论在听雨悦和蔚坤姐姐的还是永澄老师的音频时候，我发现雨悦姐姐的自我洞察能力太强了。因为有些问题实在是比较难回答，雨悦姐姐能在那么短的时间内，回答问题，知道自己真正想要的是什么，这一点对我的触动很大。因为我在完成【生命的力量】的回答的时候，每一个问题，我都要想好久。我的自我洞察能力还不够。
3.极致的践行力。在雨悦姐姐第一次从永澄老师那里得知【一元化笔记】之后，就开始不断实践，并做出成绩。这一点我真的是太佩服了。因为自己在“知道-做到-做出成绩”这一块还比较欠缺。虽然雨悦姐姐强调【一元化笔记】的重要性，但自知道以来，我才记录了三次，践行这一块做的不是很好。雨悦姐姐就是我的榜样，要向榜样靠近。
菱子姐姐
菱子姐姐分享的化学与人生，让我这个文科生对化学燃起了强烈的好奇心。菱子姐姐的分享，实在是太好玩了。有一种道生一，一生二，二生三，三生万物的感觉。
在没有接触之前，觉得菱子姐姐有点高冷。但接触下来之后，发现，菱子姐姐就是温暖的小太阳呀。无论是我在群里发出问题，还是私聊请求帮助，菱子姐姐都竭尽全力的，以点带面的帮我解答。从菱子姐姐身上，我学到了
1.什么叫真正的帮助他人。我原来以为，如果别人找我问问题，求帮助，我直接告诉他答案就可以了。但菱子姐姐教会我：如果真心要帮助他人，就要利用好黄金思维圈，从【what why how】做深入的透析，而不要仅仅停留在表面。还可用自己的经验，为他人提供参考。
2.知识迁移到能力。在菱子姐姐分享完【化学与人生】之后，我的震撼程度不止一点点。其实，在高中的时候，化学对于我而言，就是一个毫无意义，极其无趣，冰冷无情的学科。我对它充满了恐惧与厌烦。但听完菱子姐姐的分享，突然发现，化学真的是太有趣了，不仅把化学知识讲的通俗易懂，还通过化学的反应揭示人生的本质，既有世界观，又有方法论。简直不要太赞，由衷的佩服菱子姐姐知识迁移的能力。
3.坚持的力量。菱子姐姐一直在写感恩日记，且每一次的质量都非常高。这一点让我好佩服。因为，我在持续写感恩日记这一方面做的最不好了。
一鹏哥哥
一鹏分享的卡片法让我对阅读的认识进一步加深。
被一鹏哥哥写的颁奖词震惊，实在是太美啦。一度怀疑那是不是自己。从颁奖词中，我感受到了一鹏哥哥的细腻与真心。一鹏哥哥在我心中男神的地位稳了。哈哈，有这么一位细心有爱的爸爸，一鹏哥哥的女儿也太幸福了吧。我从一鹏哥哥身上学到
1.怎么夸人。因为一鹏哥哥把我夸的心花怒放呀，便心想：一鹏哥哥是怎么做到的，可以把夸人这一件小事完成的像一件艺术品。我总结了一下
01.及时公开在社群里夸奖他人，让群里的小伙伴看见，让对方感觉被重视。
02.以事实为基础，抓到对方的闪光点。
03.记录对方的每一次小进步，在一段时期之后，给她反馈，让她知道自己的小进步。
超级超级感谢一鹏哥哥的颁奖词，我超级超级喜欢。我要把它永久的保存下来。
2.站在他人角度思考问题。一鹏哥哥在分享的时候既有图片，又有语音和文字，文字部分的内容是分享的精华，条理清晰。真的是把我们听课的小伙伴装进了心里呀。这为我在之后的分享，提供了一个参考。
3.不断积累。在惊艳颁奖词之余，我回看了一鹏哥哥的自我介绍。原来如此呀，一鹏哥哥的写作能力之所以那么牛，是由于前期那么多的努力呀。原来，我们的每一步路都没有白走。
扬帆再起航
在结营那一天，好不舍呀。没想到时间过得那么快。在看到小伙伴们的礼物接龙的时候，内心好欣喜，想着：私董会的小伙伴就是这么牛，礼物都可以这么棒。现在好后悔没有给出自己的礼物呀
2.在颁奖环节，得知自己是【探花】，又看到一鹏哥哥写的颁奖词，那一刻的感受就像是吃到了心心念念的美食一样，满足又喜悦。自己怎么可以那么幸运，在雨悦姐姐的私董会遇见如此暖心又优秀上你们。那时满脸欢喜的自己被室友说：笑成了一个傻子。真的是给足了我成就感呀。
在抢礼物环节，雨悦姐姐【说绕口令】的抢礼物形式，好新颖。既有参与感，又有满足感，带着一点点的挑战性，第一次在线上社群里玩的那么开心。那一刻真的感受到了能量流动的感觉——很兴奋也很有活力。
我学到了
1.赋能。比如学会了教练的几大金句：你想要的是什么？如何去获得？为什么做这件事对你很重要？如何知道自己已经完成了？你给你现在的状态打几分？等等等等
2.觉察自己。在听完雨悦姐姐的情绪加餐之后，我一直在观察自己。我发现，自己很多时候不愿意做事，拖延并不是因为我是一个“懒”人，而是当时我很浮躁，被焦虑，不安包围，只要慢慢平复情绪，就好了。不要因为一件小事就批判自己。学会接受自己的情绪，学会爱自己。
3.做任何事情，都要树立明确的目标。还要搞清楚理想，愿望和目标的区别。目标必须符合SMART法则。没有目标的人终将一事无成，这是我这段时间以来最大的感受。
4.一定一定要参加高质量的圈子，接触高质量的人。真的感觉非常不一样。雨悦姐姐私董会里面的人都很牛。所以，接下来，我也要变得很牛，才配得上。
如果再来一次，为了让自己收获更大，我会怎么做？
1.在参加私董会的这15天里，我觉得自己有一点做的非常不好：就是没有一直写丰盛日记。经过反思，我发现有以下两点原因：
01.在第一次发出丰盛日记之后，我没有得到反馈，所以觉得是不是自己写的东西不好？别人不愿意看，有一种失落感。
02.有好几次在想写丰盛日记的时候，觉得脑子一片空白，不知道写什么，所以就不写了，放弃了。
2.夸别人夸的不到位。当看见一鹏哥哥为自己的女儿写了那么暖心的文章之后，我发现，我居然找不到精确的词语来表达我的喜欢和赞善。当听完菱子姐姐，关于化学与人生的分享之后，我除了“好牛哇，好赞呀”之类的词，就没有其他的了。由于词语的匮乏，无法充分表达我的感受，我很不开心。
3.我该怎么做
01.既然自己发出的内容没有得到反馈，会有失落感，那么推己及人，别人也会如此。我为什么不主动做那个及时反馈的人呢？那么接下来，在参加诸如此类的小型社群的时候，要力所能及的给每一个人反馈。
02.实践FFC法则，做一个很会夸奖别人的人。
非常感谢雨悦姐姐和私董会里的小伙伴，与你们相遇真的超级开心。真心祝愿，我们未来都能牛气冲天。
哈哈，是时候来一波私董会小伙伴的海报啦
