《吃掉那只青蛙》总括
作者将《吃掉那只青蛙》写了21章，我将它拆分成15篇来读。今天是第一篇，简介作者和序
作者简介
博恩·崔西（Brian Tracy）是世界顶级销售培训大师、“世界500强企业”一致推崇的绩效思想家、C.P.A.E.美国演讲家最高荣誉获得者以及博恩·崔西国际教育集团董事局主席兼CEO。
他为全球500多万名专业人士做过培训，其课程连续25年在美国创下有史以来的最高销售纪录。比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、沃伦·巴菲特等世界级商业领袖都曾经接受过他的领导者管理思想培训。
时至今日，有超过2/3的“世界500强企业”已经或正在运用他的销售系统和策略。
博恩·崔西一生著述颇丰，其代表作有《吃掉那只青蛙》（Eat That Frog！）、《博恩·崔西的时间管理课》（Time Power）、《高效人生的12个关键点》（Focal Point）、《高绩效销售》等等。
再开始读这本书之前先问大家两个问题。
为什么富人那么富，穷人那么穷？
为什么有的人她有钱有闲，经常游山玩水，而有的人天天疲于奔命？
在日常生活中。我们大多数人都在忙忙碌碌中。一天有太多的状况出现，太多的人和事，太多的没有时间。孩子犯了错，自己没有时间管。自己的身体发福了，没有时间去健身。没有时间陪孩子，没有时间陪家人。没有时间好好喝个茶，全身心的放松。去享受一下休闲的时间。而这种空闲下来，给自己好好放个假的时间。好像快变成我们一个遥不可及的梦了。
然而事实上，我们永远不可能完成所有的事。忙不完的工作，看不完的杂志，你想要在这种忙碌的状态中解脱出来。只有改变自己的思维方式，工作以及处事方法。
授人以鱼，不如授人以渔。
博恩·崔西，作者自己用自身的实践体验告诉我们，你只要学习并运用和成功人士一样的方法做事，就一定会得到同样的结果。也就是说，向专家学习。
博恩·崔西一开始初入社会。第一份工作就是体力活货船工作。几年后，他转行做了销售。销售业绩平平一直不好。他就向比他业绩好的销售精英学习。然后发现用了他们的方法以后很快就成长为一名成功的销售精英。再然后被提升为销售主管。当上主管以后，他又用同样的方法去学习那些比他优秀的主管，果不其然，他又取得了与他们一样卓越的成绩。
你只要学习并运用和成功人士一样的方法做事，就一定会得到同样的结果。
而造成那些成功人士和普通人之间区别的最大因素就是，在利用时间方面。尤其是那些成功的，幸福的，充满激情的人，在利用时间方面，比普通人要聪明得多。
而我们想要改变我们的生活，提升自我，过自己想要过的生活。就必须学习如何提高工作效率，合理安排好自己的时间。同样的时间，同样的忙碌，因为时间管理的不同，所取得的成效千差万别。所以造成的人生也完全不同。
这个世界不存在什么万能特效药，但却有很多简单易行的方法。“吃掉那只青蛙”就是你人生道路上的一个方法。
博恩·崔西在《吃掉那只青蛙》中总结了21条重要，有效的提高时间的管理法则，它可以提升我们每一个人的自身价值，科学的管理自己的时间。
1.明确目标
2.每天提前做计划
3.将80%20用于你的所有任务
4.考虑效果
5.“创造性拖延”练习
6.持续不断地练习使用ABCDE法：
7.聚焦关键结果领域
8.遵守“3”个定律
9.做好充分准备再行动
10.每次到达下一个油桶
11.升级核心技能
12.找到最关键的限制因素
13.自我设定压力目标
14.激励自己将理想转化为行动
15.技术是一个可怕的主人
16.技术是一个非常优秀的仆人
17.集中注意力
18.奶酪和香肠工作法
19.创造整块的时间
20.保持紧迫感
21.单独处理每一项任务
当我读完《吃掉那只青蛙》这本书之后，我的生活发生了不可思议的改变。那么相信，等你读完这本书并付诸行动的时候。你的生活也将会发生质的飞跃。
