【书名】断舍离
【作者】山下英子
【页数】192
【已读】192
1.以前:
每当换季,我盯着衣柜里满当当的衣服便开始犯愁,眼看着上班要迟到了,却没有适合穿的衣服;
只要商品一打折,立马就心动,不管需不需要先买了再说,心里啐啐念万一以后用到呢;
打开抽屉,堆放了大量的塑料袋,湿巾,一次性筷子,留着觉得占地,扔了觉得可惜;
一推门,看到屋里物品横七竖八,下定决心收拾得干净利落,结果刚收拾完两天,又恢复了杂乱无章的样子;
我以前就是这样。
2.单位里发了山下英子的《断舍离》。
什么是断舍离呢?
断舍离就是通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。通过收拾自己居住的房间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界。
对于物品而言,符合以下原则,才能发挥他的最大用处:
物品要用才有价值物品在此时、当下、应出现在需要它的地方物品处于恰当的位置,才能展现美感。
断舍离,必须的一步是收拾,我们在收拾的过程中,需要考虑两个方面,一个是我与物品这条关系轴,另一个是当下这条时间轴。换句话说,就是在当下时间,这件物品对我来说是否是必需品。
断=断绝不需要的东西
舍=舍弃多余的废物
离=脱离对物品的执着。
生活中,我们虽然用不上的东西,但也一直没丢掉;
明知道毫无用处的东西,一直放在那不想扔;
似乎大家都有一个执念,虽然"不需要""不合适""不舒服",却一直留在家里。
所以,断舍离要求我们要舍,只有对当下的自己合适且必需,也确实在用的东西,才会留在你自己的房间里。
断舍离的目标,就是让整个社会上的物品都能各得其所。
3.刚开始实践断舍离,我总是在整理和收纳,才收拾好过几天又要整理,感觉总是整理不完。
其实是搞错了顺序。
整理是手段,不是目的。
断舍离,应该从“断”开始,断绝不需要的东西。
断,应该从“不拥有”开始。