甘德礼( 读者焦点&内文焦点)持续原创分享第121天
传统心理治疗是以“读者焦点”解决问题,看中潜意识机制及隐含动机,SFBT是为“内文焦点”即:当事人所提供信息、所使用的语言、所拥有的理解、所连接的思想、极其对个人的影响的表述,是被充分看重及被运用的。
白皮书读起来其实真的不是太好理解,但是这也不完全是一种坏事,它促使我们不断的去探索,去想办法,动脑筋。在百度中,在翻书查找的过程中,我们自然而然的加深了记忆。再者,对于不理解的字,词,我们提出问题加以讨论,越辨越明。这不也是有利于我们学习的好方式吗?上面的一段话我的通俗理解是:
传统心理治疗,就像是咨询师去读一本书——是所谓的读者焦点。来访者就是摆在我们面前的一本书。我们就想办法读懂这本书,从字里行间去探究想要表述的意思,为啥是这样的文字描述?描述的目的是啥?然后在加上我们的理解,根据我们的理解,再提出我们的主张,然后再用我们的文字进行备注。所以,其基本方法是查找问题发生的原因,发生的机理,然后再根据原因提出问题解决的办法,方案,让来访者按照提供的建议意见去执行。
SFBT是来访者是故事讲述者,咨询师在听故事,是为内文焦点——来访者讲出自己的故事,咨询师利用来访者自己的信息、来访者本人的语言表述,来访者对自己的理解,来访者自己的思想,以及这些对来访者的影响引导其改变,并运用倾听,陪伴,共情,接纳等帮助来访者发现其自身的更多的可能性,期间没有咨询师的妄自猜测,没有太多的建议意见,并不视来访者为病态,不追根求源,不把更多的精力放在查找原因上,不希望消灭问题的存在,而是可以带着问题生活。这些在我们的咨询实战中有更多的体现,我们有些老师是存在问题的,可是她们依然精彩的生活着!
今天的家庭咨询让我有点失落。没有能很好的把控咨询现场,不过这种情况我依然能够接受,因为毕竟我们还是在成长阶段。而且也不能希望每次咨询都能有立即的效果展示,只要我们能够去欣赏,积极关注,愿意去聆听来访者的故事,以一颗助人之心去关心来访者,抱着像来访者学习的态度去学习就行!
总结今天的咨询:1.咨询目标和咨询定位没有准确把握。2.咨询形式与实际情况不相吻合。3.咨询地点选择有问题(真的要做好咨询,我们必须有一个比较合适的咨询室)。4.对于家庭咨询,或者非自愿来访者没有很好的经验可供利用。5.家庭成员对咨询意见不统一或者有成员不认同咨询。
当然,咨询师的经验是主要问题,以后得多练习,多思考。
甘德礼2017年11月10日23.43于光山。