3月30日，四川省凉山州木里县发生森林火灾，夺走了30位救火英雄的生命。在这30位烈士之中，既有一家之主的80后，也有快步入婚姻的90后，还有刚过成人礼的00后。
一位留守的消防员这样描述战友：“我的老班长入伍12年，灭火前我们还在聊天，他说干完最后几个月，要回家结婚了，结果，这成了我们最后一次谈话。还有我的队长，他执行这次任务，是周六晚上凌晨一点被从家里临时召回的，没想到就成了永别。”
4月4日，在西昌举行牺牲烈士的悼念活动，现场家属白发人送黑发人，很多还是独生子，活着的人以泪洗面，哀鸿遍野，不禁哀叹他们该怎样度过这艰难的日子？
01永生的无聊还是短暂的精彩
在悲痛中送别英雄，感叹世事无常。可是生活中 ，生老病死，亲人离世，或是突然，或是意料之中，却也时时刻刻都在发生，遗憾之感在于深深地自责感。
小林的母亲脑梗过一次，腿脚不灵活，后来恢复还算好，这离不开小林和家人的精心照顾。可是，好景不长，母亲在和朋友一起打麻将的过程中，再次脑梗去世，走得突然。小林起初感觉世界都塌了，怎么也无法接受现实，母亲才刚60出头，所以，她责怪自己为什么明知母亲有脑梗，还让她打麻将？后来丈夫的一句劝，她才慢慢释然：“母亲生前没有其他爱好，就爱打麻将，你如果让她离开麻将 ，她的日子将变得何等无聊？另外，母亲第一次脑梗，你为母亲所做的一切，母亲一定都体会到了，现在你才是需要放下的那个人，好好和母亲来一次告别吧。”
活在当下，付出时间与精力做自己问心无愧之事，在告别之时，也不会过多陷入自责；活在当下，可以无限的扩大当下生命的感受，永生的无聊远远比不上短暂的精彩。
02死亡不是失去了生命，只是走出了时间
佛教《佛学大辞典》解释了什么是妙有，“非有之有曰妙有。因为真空，才能缘起妙有。比如，我们会结婚，姻缘就是一段“妙有”，我们会有孩子，有父母，这些关系都是一段“妙有”。如果没有在过去的某时某刻，某个地方遇见对方，何谈走入婚姻？亲情血浓于水，也需要在某时某刻，某个环境，让细胞微妙的诞生。一片树叶，生于春季 ，落于冬季，但它就不存在了吗？没有，它只是换了一种形态，成为了土壤的肥料。如同树叶一样，生和死只是转化的过程，死亡不是失去了生命，只是走出了时间。没有“生”何来“死”呢？
03 放下执念， 瞬息万变才是常态
陈凯歌拍过一部电影叫《妖猫传》，其实讲的就是一个放下执念的故事。
日本法师空海漂洋过海，来到盛世唐朝 ，与当时并不得志的白居易一起侦破妖猫奇案。只为可以获得助人解脱的“无上密”，而白居易期待侦破此案，查出杨贵妃之死真相，完成《长恨歌》。其经闹市区遇见一使用幻术的瓜农，让白居易等俗人看到西瓜瞬间开花结果的幻相，信以为真，空海虽识破瓜农幻相，但依然被幻相所骗，瓜农一句“幻术里也有真相”，实为影片主题。白居易执念于西瓜的“真”，与空海执念于西瓜的“幻”，本质是没有区别的，都属于执念，也是当时他们无法解脱的原因。片尾，当白居易不再执念于杨贵妃之死真相编写出了《长恨歌》，而空海通过猫妖的故事悟出了破除执念就是要寻的“无上密”，皆大欢喜。
人生路途遥遥，不要因为执着于“空”,就什么都不做,这样,人生就失去了生趣,失去了意义；也不要执着于“有”,因为执着于“有”会使人迷惑烦恼,焦虑抑郁。深吸一口气，体会瞬息万变的常态，其实我们从来就不曾真正“拥有”。
席菲
二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师
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