时间大概是世界上最公平的东西，因为它不会偏袒任何人，不会多给一些人一点时间，也不会少给一些人一点时间，每个人的一天都是24小时。但在同样的时间里，有的人获得了累累硕果、成名成家；有的人却一事无成，最后落得一头白发两手空空。哈佛有一个著名的两小时理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。人差距的形成，关键在于对时间的使用。

随着智能手机的普及，微信、微博、简书、知乎……各种论坛、各种游戏无时无刻不再召唤你，注意力时时刻刻都在经受着各种引诱。每隔几分钟就掏出手机看看的毛病，你有没有？我已经被女票鄙视过N次了 /(ㄒoㄒ)/~~。

我喜欢把玩手机APP，其中就包括时间管理类的APP。下面就我使用过的这些APP做下介绍，如果你感兴趣，并对你有所帮助的话，那将是我的荣幸。

使用时间管理类APP要把握一个原则，APP是为我所用的工具，既然是工具，最重要的是能实现我们的使用目的，其次用的顺手。千万不能本末倒置，被APP牵着走。

番茄工作法

推荐APP：潮汐。类似APP：嘀嗒、极简番茄钟

使用目的：专注、提高效率，有效改掉忍不住刷手机的毛病

推荐理由：界面简洁、清新，操作方便,文艺

番茄工作法的APP有很多种，功能都大同小异，都能达到更专注的目的，所以界面简洁、操作方面反倒成了筛选的条件。潮汐和嘀嗒是我使用过比较喜欢两款APP。下面介绍下最喜欢的潮汐。

潮汐进入后的界面是这样的，直接进入主题，简洁明了吧。

潮汐有个很大的特色，将白噪音同番茄工作钟相结合。有5种白噪音——海浪、雨声、森林、冥想与咖啡厅，不算多，不过听着都蛮舒服的。潮汐还可以将白噪音同手机播放的音乐相结合，喜欢边工作边听音乐的同学可能会有惊喜哦。

潮汐注重细节，每天有精选的背景图和句子，还有根据时刻不同的问候语。

喜欢潮汐最主要的原因是界面整体简洁、清新，操作容易方便，很有文艺范，适合文艺青年。

日程安排类

推荐APP：朝夕

使用目的：安排日程工作

推荐理由：支持语音输入，多种视图展示

朝夕的功能比较多，除了个人的日程安排外，还包括日程讨论、还提供了其他活动内容的汇总。我平时只用到个人日程的安排，其他功能没用到，难得的是，在功能多的情况下，并没有增加日程安排这项功能使用的复杂度。

朝夕进入后的界面是这样的，还算简单大方吧。

个人最喜欢朝夕功能就是：智能语音/文字创建。可以直接用语音输入事项，app会智能分析、提取时间、地点、事项等信息。响应快，对时间和地点的识别精度还是很高的，对事项内容的识别精度有待进一步提高，不过跟比手动输入相比方便了很多。

创建的工作如果是需要其他人协同的，比如开会，在创建的时候可以邀请好友，组织者可以将会议议程上传，被邀请的好友都可以看到，并同好友进行讨论。

工作日程安排的视图也是我很喜欢的一个部分。朝夕的视图分为了日程视图、日视图、周视图和月视图。这些视图结合起来看，可以对工作进行不同深度安排，使用起来一目了然。

习惯养成类

推荐APP：种子习惯，类似APP：iHabit

使用目的：坚持打卡，习惯养成

推荐理由：每种习惯都有自己的社区，能看到和自己一起坚持的小伙伴。

种子习惯最大的特色大概就是把习惯打卡和社区相结合，让你感觉到不是一个人在战斗。可以在打卡后分享此刻的心情，也可以看看其他小伙伴的状态，满满的正能量啊。还可以和朋友互相关注，共同养成习惯。

个人还喜欢习惯创建时候提供的选项。APP里面已经列好了各种各样很有意思的习惯，并做了分类，还能看到每种习惯的参与人数。有点需要建议的是，习惯分类很多，可能很多你都想尝试，千万不要同时进行多种习惯的养成，不要试图一口吃成胖子。

种子习惯的打卡方式很有意思，签到的数量会反映在一颗种子上，每次签到都能帮助种子成长，连续7天不签到种子就会死亡。同时，习惯打卡的统计也做的不错，还能看到习惯的排行榜。

相对种子习惯来说，iHabit这款APP算是比较“轻”的。提供了习惯打卡以及统计分析，操作简单，界面清晰，很适合功能要求单一的用户。

时间追踪类

APP：Now Thenfree、iHour

使用目的：统计时间使用情况

时间追踪类APP比较适用于你想知道自己花在某方面的时间有多少。比如，想知道每天花在看电影、看书的时间有多少，就可以对此进行追踪。不建议用于最终整天的时间用途上，这样需要花费挺大的精力，反倒得不偿失。

时间管理的APP还有很多，最近还看了奇妙清单，感觉也挺不错了，但是用的时间不长，就不做介绍了。这么多APP不可能全部都用，最重要的是从众多的APP中找到对自己帮助最大那几款就行。希望我的分享对你有所帮助。