马龙飞老师15天落地实修
第十四天作业总结:
在这14天里,每天清晨起来做的第一件事情就是要看今天的作业是什么,完全专注,认真的倾听老师的语音。我发现在过程里我真的想把自己的人生活好,我有这个意愿度,所以在14天的学习里面,我也得到了很大的收获。
1.人生所有的追求最基本的保障都来源于关系。我和父母的关系是最基层的,也是最重要的。和所有人的关系的基础,都是和父母的关系。在关系当中,去了解自己,去觉察自己内在的需求,需要的是哪个部分,清醒地看到自己。
2.我们有很多人在生活当中遇到的一些局限,都来源于对自己的不接纳,对父母的不接纳。对自己不接纳,对父母不接纳,就没有办法接纳其他的人。没有接纳,就没有尊重和关系。失去了关系,人就不会快乐,所以我要真正去接纳自己的不完美,相信父母已经把他们最好的都给了我们,完全的去接纳自己的父母,与父母做深度连接,这是获得快乐的第一要素。因为只有我们从心底里认为自己是好的,自己是有价值的,我们才能是快乐的。这是人的本性!
3.等自己知道自己要什么的时候,我们对人生就有了目标和方向。有了目标和方向,我们就有了梦想。每个人都会为了实现自己的梦想而走在努力的路上。我们清晰了这些以后,又遗传了我们父母的一些优秀品质,我们就可以思考我们可以做些什么,做些什么,可以实现我们的人生目标。当我们在思考做什么,如何做,怎么做,什么时间做,想到这些的时候,我们真的是将“脚”踏踏实实的踩在了地上。因为我们可以行动了,只要有行动就会有好的结果。
4.我简单的总结了一下我成长的过程。
首先是认知的过程,看到潜意识里我的内在需要。
其次是改变信念,与父母做深度连接。认同,接纳不完美的自己与不完美的父母,并且植入一个信念:“我是好的!我的父母是好的!”
然后是确定目标,设定人生梦想,有了方向,就会产生动力。
最后思考,做什么?怎么做?什么时间做?设定时间结点。
剩下的就是:行动!行动!行动!
感谢马老师让我清晰的看到自己,了解自己,认同自己,并找到了方向。感谢悟纳合提供了一个这么好的落地实修平台!这里是真正有爱的地方!我爱你们!我爱我自己