前言：不吼不叫，是父母的一场修行。
每个人的生活都逃不过偶尔一地鸡毛，每个人都会有生气、不耐烦等负面情绪。但为人父母，就是一场修行。学习为孩子改变，收敛自己的脾气，管理情绪。
烦燥时给自己一个心理的冷静时间，多问自己几个问题:
我为什么会生气？
我弄清楚真正的原因了吗？
除了冲孩子发脾气，没有其他办法了吗？
......
有了诸如此类的心理对话，才能避免带着脾气的教育，唤回理智，才能和孩子进行有效沟通。
也许我之前自以为是地做错过许多，但至少我已在前进的路上。就象今天，孩子明天月考，在家温习， 看到她最后一个晚上，老师强调很重要的作业还没做完，要完成并错题订正，弄懂 至少要两个小时，再加上其他科目， 还要在10:00左右睡觉，时间很紧张，但她却在吹陶笛。虽然担心，但我还是告诉自己，适当提醒，保持稳定。投射她玩完之后会非常专注的学习，效率很高。半个多小时后，孩子自己停止娱乐，收拾东西，认真地去做作业了[鼓掌]。还跟我分析了数学的练习试卷很多， 但是投影部分作业很简单 ，对提高成绩没有帮助， 这部分作业选择性的不错 ，但其它会认真完成。
感赏自己这几天坚持学习，能量稳定。
感赏孩子两天在家认真复习，准备月考，虽然头晕脑胀，仍在坚持。
感赏孩子向我安利世界花滑的各种知识。让我不再是花滑小白。
投射孩子此次月考各科达到理想分数，特别是物理和化学 有较大进步。
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