如果不刻意察觉，行为和语言都是按照自动化的习惯进行着。
今天看了一篇丛非从的文章，讲如何通过聊天深入一个人的内心，大概了了“顺”的意义。
看完文章没一会儿，我妈因为一些事闹心发脾气，我就告诉她事实，结果她没地方化解自己的纠结。这个时候我突然想到文章的内容，意识到说话的方式又出了问题，没能第一时间顺着她说安抚她的情绪。后来我把她内心的冲突说了出来，并且安慰她，她也就不再纠结。
我自己的问题是，很多时候不能迅速和他人共情，只是忙着陈述事实。结果把他人的情绪堵在那里，把沟通的渠道也堵住了。
这个不是很在意的问题一直影响着我的人际交往能力，只是不自知。“顺”和“逆”，和他人共情与坚持自我之间的分寸，是个做人的学问。以后我得有意识地记录觉察。
